r
Nosalty Logó

Hókifli torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
NapsütötteVidékünkön
Hókifli torta
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 29% Zsír

Alap

Krém

Dekoráció

Összesen 338 kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 29% Zsír

Alap

Krém

Dekoráció

Összesen 4044 kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 29% Zsír

Alap

Krém

Dekoráció

Összesen 295 kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.7 g

Zsír

  • Összesen
    22.8 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    33 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    117.9 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    29 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    23 mg
  • Nátrium
    62 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    26.5 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    23.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    83 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    81 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    18 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 338 kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    68 g

Zsír

  • Összesen
    273.2 g
  • Telített zsírsav
    79 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    34 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    400 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1414.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    348 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    35 mg
  • Foszfor
    281 mg
  • Nátrium
    740 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    318.2 g
  • Cukor
    176 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    277.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    998 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    10 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    77 mg
  • Retinol - A vitamin:
    978 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    214 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    8 micro
Összesen 4044 kcal
  • 8% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 29% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5 g

Zsír

  • Összesen
    19.9 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    29 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    103.3 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    25 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    3 mg
  • Foszfor
    20 mg
  • Nátrium
    54 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    23.2 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    20.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    73 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    2 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    71 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    16 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1 micro
Összesen 295 kcal

Hozzávalók

Alap

Krém

Dekoráció

Elkészítés

Alap

  1. Elkészítjük a hókifliket a legfinomabb hókifli recept alapján.
  2. 200 g hókiflit egy fagyasztótasakba helyezünk, és morzsalékossá törjük. A vajat és a sót hozzáadjuk és átkeverjük. Egy 20 cm átmérőjű tortaformát sütőpapírral bélelünk ki és beleöntjük a morzsát. Egy pohár segítségével lenyomkodjuk. A további felhasználásig hűtőszekrénybe helyezzük.

Krém

  1. A zselatinlapokat egy tálba tesszük, hideg vízzel felöntjük, és 5-7 percig áztatjuk. A krémsajtot, a tejfölt, a cukrot és az aromát egy nagy tálban összekeverjük.
  2. A zselatint kinyomjuk, és egy kis edényben óvatosan felmelegítjük, amíg elolvad. A krémsajtos masszából 1-2 evőkanállal hozzákeverünk, majd hozzáadjuk a masszához, és jól elkeverjük. A tejszínt keményre verjük, és óvatosan a masszához keverjük. A krémsajtmasszát a formába töltjük. Legalább 4 órára a hűtőszekrénybe helyezzük.

Dekoráció

  1. A tortát óvatosan kioldjuk a formából, és egy szervírozó tálra helyezzük. Hókiflikkel és vaníliás cukorral elkevert porcukorral díszítjük.
  • Receptkönyvben: 34
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 2464
  • Feltöltés dátuma: 2020. december 02.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Hókifli torta
NapsütötteVidékünkön 173 recept

A klasszikus hókifli torta változata, ami a karácsonyi asztal dísze lehet.

Hozzávalók

Alap

Krém

Dekoráció

Címlapról ajánljuk

További cikkek