Nosalty Logó

Halloweeni muffinok Évi nénitől

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Évi néni
Halloweeni muffinok Évi nénitől
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 7% Fehérje
  • 46% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 208 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 46% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 2494 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 46% Szénhidrát
  • 10% Zsír
Összesen 287 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 46% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 37% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    4.6 g

Zsír

  • Összesen
    7.3 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    39 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    259.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    101 mg
  • Nátrium
    85 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32 g
  • Cukor
    11 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    26.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    45 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    30 mg
  • Retinol - A vitamin:
    41 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    40 micro
  • β-crypt
    23 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    66 micro
Összesen 208 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 46% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 37% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    54.8 g

Zsír

  • Összesen
    87.1 g
  • Telített zsírsav
    33 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    21 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    28 g
  • Koleszterin
    468 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3115.2 g
  • Cink
    6 mg
  • Szelén
    137 mg
  • Kálcium
    494 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    231 mg
  • Foszfor
    1208 mg
  • Nátrium
    1025 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    383.5 g
  • Cukor
    137 mg
  • Élelmi rost
    16 mg

VÍZ

  • Összesen
    316.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    542 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    59 mg
  • D vitamin:
    79 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    224 micro
  • Kolin:
    360 mg
  • Retinol - A vitamin:
    490 micro
  • α-karotin
    9 micro
  • β-karotin
    484 micro
  • β-crypt
    275 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    794 micro
Összesen 2494 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 46% Szénhidrát
  • 10% Zsír
  • 37% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    6.3 g

Zsír

  • Összesen
    10 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    54 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    357.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    16 mg
  • Kálcium
    57 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    27 mg
  • Foszfor
    139 mg
  • Nátrium
    118 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    44 g
  • Cukor
    16 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    36.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    62 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    41 mg
  • Retinol - A vitamin:
    56 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    56 micro
  • β-crypt
    32 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    91 micro
Összesen 287 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztet, sütőport, szódabikarbónát, kakaótés a narancs héját összekeverjük egy tálban.
  2. A tojásokat kettéválasztjuk. A sárgáját az olvasztott vajjal habosra keverjük, majd hozzákeverjük a narancslevet is.
  3. A tojások fehérjéből kemény habot verünk.
  4. A lisztes keveréketa vajas tojássárgával összekeverjük, beleforgatjuk a tojásfehérjét, végül belekeverjük a diót és az aszalt meggyet.
  5. A tésztát 12 szilikon sütőformába egyenlően elosztjuk.
  6. 170 fokra előmelegített sütőben hőlégkeverésen 20 perc alatt megsütjük.
  7. Tetejére színes marcipánból borítást vagy figurákat szabunk.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 30x20 x 2
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 1 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 6753
  • Feltöltés dátuma: 2012. november 01.

Ajánló

Gyerekekkel elkészítve nagyszerű készségfejlesztő, jó játék.

Receptkategóriák

Évi néni 1830 recept

Halloween eljöttével valamiért nem tudtam aludni. Talán mert tudtam, hogy mennyi mindent szeretnék megsütni, mielőtt bemegyek dolgozni, vagy a telihold tehette? Lényeg a lényeg, felébredtem 03:16-kor. Egy darabig vártam a jótékony álmot, de mivel hiába várakoztam, kikeltem az ágyból, megkávéztam, és sebesen mindenféle muffinok gyártásába kezdtem. Sütöttem ezt a narancsost, sütöttem feketét, sárgát. Díszítettem, szabtam. Persze nem tudtam mindet befejezni, ezért a munka után maradt még feladat elég. Férjem megszánt, és beállt marcipán denevéreket meg tököt faragni a sütik tetejére. Jó kis kirakós volt. Egy kisebb gyerekkel ez egy nagyon jó készségfejlesztő játék lehet. Minden anyukának szeretettel ajánlom. Szerencsére férjem szereti az ilyen babra munkát, így ő is élvezetet talált benne.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Szia! :)))))))))))))üdv!Csató

Évi néni

Szia! Szinte tésztaszínezés, nem? Puszi

Éva-Anyóca

Jaj de jópofák! :-O Éva-A.

Évi néni

Köszönöm. Csak kicsit babrásak. Üdv: Évi néni

Törölt felhasználó

Szia! ÁÁÁÁÁÁÁÁÁ ez sokkal macerásabb!Bele sem kezdenékl!puszi

Évi néni

Ne hidd. Nem lett volna olyan macerás, ha közben nem kellett volna melózni mennem.

Törölt felhasználó

Kedves Éva néni!Szavaztam Rád,nagyon jó megint.Szeretnék kérdezni:ha beküldöm a receptet akkor mikor jelenik meg?-elmentettem,de se kép se hang.Jelentkezni a versenyre akkor tudok,ha megjelenik a receptem?üdv:J

Évi néni

Kedves Judit! Igazából ebben nem tudok tanácsot adni. Én felraktam a receptet és kés?bb gondoltam, benevezek vele. Egy órán belül ott volt. Szerintem írj Pápa Petra oldalára, kérdezd meg t?le. Biztosan és gyorsan segítségedre fog sietni. Nagyon kedves, segít?kész szerkeszt?je a lapnak. Siess! Köszönöm szépen a szavazatot. Üdv: Évi néni

Törölt felhasználó

Köszönöm a segítséged!Szép estét!J.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek