942 kcal
-
-
676 kcalKókuszkocka muffin
-
790 kcalKókuszos muffin
-
275 kcalKókuszos fehér csokoládés muffin
-
316 kcalDupla kókuszos-csokis muffin
-
597 kcalDuplakókuszos-csokis muffin
-
1063 kcalZabpelyhes kókuszos muffin
-
837 kcalKókusztöltelékes muffin
-
932 kcalRaffaello muffin
-
292 kcalKókuszos muffin 5.
-
328 kcalKókuszos-zabpelyhes muffin
-
685 kcalBounty muffin 2.
-
400 kcalCsupa kókusz muffin
-
504 kcalMazsolás-kókuszos muffin
-
-
562 kcalKókuszos muffin 2.
-
871 kcalPudinggal töltött kókuszos muffin
-
195 kcalCukkinis-kókuszos muffin
-
-
728 kcalAnanászos-kókuszos muffin
-
További cikkek
Utazás
A dietetikus szerint ezért egészségtelen szinte minden nyugdíjas étrendje
A táplálkozási szakértő szerint az idősek számára (sem) szerencsés ennyi feldolgozott terméket és gyorsan felszívódó szénhidrátot (fehér kenyeret, cukros édességeket stb.) fogyasztani. Na de mit egyenek helyettük?
Fogyókúra
Végre kiderült, miért nem ajánlott gyümölcsöt enni este 6 után
A kiegyensúlyozott étrend nemcsak a megfelelő ételek kiválasztásán múlik, hanem azon is, mikor fogyasztjuk azokat. Az esti gyümölcsevés például nem mindig a legjobb választás.
Gasztro
5 gyümölcs, amiben több rost van, mint egy tál zabpehelyben
A rostfogyasztással járó előnyöket mind kívülről fújjuk már: az elhízás elleni harctól kezdve a bélflóra épségéig, hosszú a lista, milyen krónikus betegségeket lehet megelőzni megfelelő mennyiségű rost bevitelével. Mutatunk 5 gyümölcsöt, amivel színesítheted az étrended, ugyanis több rostot tartalmaznak, mint egy tál zabpehely.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsi és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...