r
Nosalty Logó

Habos gumicukortorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Habos gumicukortorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
170 °C
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 21% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 1286 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 21% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 5137 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 21% Zsír

Tésztához:

Krémhez:

Összesen 359 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.2 g

Zsír

  • Összesen
    72.2 g
  • Telített zsírsav
    33 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    25 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    316 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1178.6 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    33 mg
  • Kálcium
    301 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    487 mg
  • Nátrium
    332 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    147.5 g
  • Cukor
    101 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    107.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    473 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    51 micro
  • K vitamin:
    5 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    39 micro
  • Kolin:
    163 mg
  • Retinol - A vitamin:
    466 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    89 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    252 micro
Összesen 1286 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    56.6 g

Zsír

  • Összesen
    288.9 g
  • Telített zsírsav
    132 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    100 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    42 g
  • Koleszterin
    1265 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4714.3 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    132 mg
  • Kálcium
    1203 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    90 mg
  • Foszfor
    1948 mg
  • Nátrium
    1328 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    589.8 g
  • Cukor
    404 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    428.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1894 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    42 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    205 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    155 micro
  • Kolin:
    651 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1864 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    357 micro
  • β-crypt
    17 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1010 micro
Összesen 5137 Kcal
  • 4% Fehérje
  • 43% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 31% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):
  • Retinol - A vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4 g

Zsír

  • Összesen
    20.3 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    89 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    330.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    84 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    137 mg
  • Nátrium
    93 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    41.4 g
  • Cukor
    28 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    30.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    133 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    46 mg
  • Retinol - A vitamin:
    131 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    25 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    71 micro
Összesen 359 Kcal

Hozzávalók

Tésztához:

Krémhez:

Elkészítés

Tésztához:

  1. Az összes alapanyagot összekeverjük.
  2. Néhány percig pihenni hagyjuk.
  3. Utána egy piskótaformába öntjük.
  4. 25-30 percig sütjük. (170 fok)
  5. Miután kihűlt, egy kis cukorral szórjuk meg a tetejét.

Krémhez:

  1. A vajat és a porcukrot habosra keverjük.
  2. Majd a habhoz hozzáadjuk a habtejszínt is, tovább verjük.
  3. A rumot (ízlés szerint) és a gumicukrokat összekeverjük a habbal, és a hűtőbe tesszük addig, amíg el nem készül és ki nem hűl a piskóta.
  4. A kész piskótalapokat kettévágjuk, és tetszés szerint kenjük rá a habot, és építjük fel.
  5. A kész tortát 15-20 percig hűtőbe rakjuk.
  • Sütés hőfoka: 170 °C
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 6 alkalommal
  • Receptkönyvben: 7
  • Tegnapi nézettség: 2
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 948
  • Feltöltés dátuma: 2016. szeptember 24.

Ajánló

A torta tetejére bármilyen gyümölcsöt lehet rakni díszítésként.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ausztriai kiránduláson ismeretem meg ezt a tortát.

Hozzávalók

Tésztához:

Krémhez:

Címlapról ajánljuk

További cikkek