Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Gyors tonhalas babsaláta

Gyors tonhalas babsaláta
Gyors tonhalas babsaláta
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Pillanatok alatt összedobható vacsora vagy munkahelyi ebéd, ami önmagában és köretként is tökéletes!

hozzávalók / 3 adag

A salátához

Az öntethez

Szólj hozzá!

elkészítés

A salátához

  1. A konzerv babot leöblítjük. A paradicsomot felcsíkozzuk, a lila hagymát apróra vágjuk.
  2. A bazsalikomot finomra vágjuk. Az összes hozzávalót tálba tesszük, és összekeverjük.

Az öntethez

  1. Az összes hozzávalót kikeverjük, és leöntjük vele a salátát. Ha olajos tonhalat használunk, a konzerv olaját is használhatjuk az öntethez.
  • költség: 2500 Ft
  • elkészítettem: 4 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 3
össznézettség: 2 116
elküldve: 0
receptkönyvben: 64
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Nosalty

Mióta szakács: 2010.11.23.
956 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
alkalom: húsvét, buli receptek, karácsonyi receptek, szilveszter
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
kategória: saláta
mikor: ebéd, vacsora
fogás: hideg előétel
költség egy főre: nem olcsó receptek
konyha: olasz
adag: 3 főre
kalória: magas

egyéb elnevezések

babos tonhalsaláta, tonhalas babsaláta

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

717
lila hagyma 1 kis db
szárított paradicsom 5 dkg
olajbogyó 5 dkg
fehérbab 40 dkg
tonhalkonzerv 12 dkg
bazsalikom 3 levél
olívaolaj 0.5 dl
balzsamecet 1 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint