r
Nosalty Logó

Ferrrero házilag

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Gabinéni
Ferrrero házilag
adag
Előkészítés
perc
süti sütés nélkül
  • 13% Fehérje
  • 47% Szénhidrát
  • 37% Zsír
Összesen 654 kcal
  • 13% Fehérje
  • 47% Szénhidrát
  • 37% Zsír
Összesen 3918 kcal
  • 13% Fehérje
  • 47% Szénhidrát
  • 37% Zsír
Összesen 547 kcal
  • 13% Fehérje
  • 47% Szénhidrát
  • 37% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    15 g

Zsír

  • Összesen
    43.3 g
  • Telített zsírsav
    21 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    2 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    579.9 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    106 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    139 mg
  • Foszfor
    284 mg
  • Nátrium
    34 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    55.3 g
  • Cukor
    41 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    3.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    107 micro
  • Kolin:
    31 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    7 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    13 micro
Összesen 654 kcal
  • 13% Fehérje
  • 47% Szénhidrát
  • 37% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    90.1 g

Zsír

  • Összesen
    259.6 g
  • Telített zsírsav
    129 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    75 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    41 g
  • Koleszterin
    12 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3479.4 g
  • Cink
    14 mg
  • Szelén
    33 mg
  • Kálcium
    638 mg
  • Vas
    37 mg
  • Magnézium
    831 mg
  • Foszfor
    1705 mg
  • Nátrium
    206 mg
  • Réz
    6 mg
  • Mangán
    10 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    331.9 g
  • Cukor
    246 mg
  • Élelmi rost
    48 mg

VÍZ

  • Összesen
    20.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    6 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    37 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    33 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    642 micro
  • Kolin:
    184 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    11 micro
  • β-karotin
    42 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    77 micro
Összesen 3918 kcal
  • 13% Fehérje
  • 47% Szénhidrát
  • 37% Zsír
  • 3% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    12.6 g

Zsír

  • Összesen
    36.2 g
  • Telített zsírsav
    18 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    6 g
  • Koleszterin
    2 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    485.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    89 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    116 mg
  • Foszfor
    238 mg
  • Nátrium
    29 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    46.3 g
  • Cukor
    34 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

VÍZ

  • Összesen
    2.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    0 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    90 micro
  • Kolin:
    26 mg
  • Retinol - A vitamin:
    0 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    6 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    11 micro
Összesen 547 kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A gömbostyákat egy jó éles (vagy recés) kés segítségével válasszuk le a lapról.
  2. Egy kiskanál segítségével mindegyik fél golyóba tegyünk nutellát, minden másodikba egy szem pörkölt SÓTLAN földimogyorót is. (Nekünk a legjobban az vált be, hogy hosszúszárú desszerteskanál nyelével kentük meg a félgömböket.) Az összetartozó két fél darabokat illesszük össze.
  3. Az étcsokoládét néhány evőkanál olajjal vízgőz felett melegítsük fel, tegyünk bele annyi darált sótlan mogyorót, hogy bőven jusson mindegyik golyóra. Mártogassuk meg az összes golyót, szedjük sütőpapírra, amíg a felesleg lefolyik róluk. Mini muffin papírba helyezve, tartsuk a hűtőben az elfogyasztásukig.
  4. Ebből a mennyiségből kb. 50 db golyó lesz.
  • Elkészítettem: 3 alkalommal
  • Receptkönyvben: 91
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 4511
  • Feltöltés dátuma: 2016. január 03.

Receptkategóriák

Ferrrero házilag
Gabinéni 9 recept

Az ismert desszertgolyó házi változata. Nagyon finom, elronthatatlan, de egy kis türelmet igényel az elkészítése. Tökéletes vendégváró, nyugodtan el lehet készíteni 1-2-3 nappal hamarabb. Ha hűtőben tároljuk, ropogós marad benne az ostya. Sajnos a legfőbb hozzávalója, a gömbostya, tudtommal csak egy helyen szerezhető be. (Ez nem a reklám helye, ezért üzlet nevet, címet természetesen nem írok. Akit érdekel, keressen rá.) Mivel ez tőlünk 2 megyével arrébb van, ha arra visz az utunk, mindig hozunk jó néhány csomaggal. Ennek az édességnek, illetve a házi Raffaello-nak ugyanis elengedhetetlen hozzávalója.      

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek