r
Nosalty Logó

Fanta szelet Bébibogyótól

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Bebibogyo
Fanta szelet Bébibogyótól
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 7% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 8% Zsír

Piskóta

Túrókrém

Teteje

Összesen 662 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 8% Zsír

Piskóta

Túrókrém

Teteje

Összesen 3966 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 8% Zsír

Piskóta

Túrókrém

Teteje

Összesen 204 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 56% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    22.6 g

Zsír

  • Összesen
    24.2 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    251 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1515 g
  • Cink
    218 mg
  • Szelén
    22 mg
  • Kálcium
    279 mg
  • Vas
    168 mg
  • Magnézium
    25 mg
  • Foszfor
    515 mg
  • Nátrium
    273 mg
  • Réz
    8 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    89.4 g
  • Cukor
    67 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    171.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    193 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    55 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    21 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    100 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    31 micro
  • Kolin:
    174 mg
  • Retinol - A vitamin:
    191 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    22 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    286 micro
Összesen 662 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 56% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    135.3 g

Zsír

  • Összesen
    144.9 g
  • Telített zsírsav
    75 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    37 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    1505 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    9090 g
  • Cink
    1306 mg
  • Szelén
    130 mg
  • Kálcium
    1674 mg
  • Vas
    1010 mg
  • Magnézium
    150 mg
  • Foszfor
    3089 mg
  • Nátrium
    1640 mg
  • Réz
    51 mg
  • Mangán
    41 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    536.7 g
  • Cukor
    402 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    1031.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1157 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    328 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    602 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    188 micro
  • Kolin:
    1042 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1145 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    132 micro
  • β-crypt
    30 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1718 micro
Összesen 3966 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 29% Szénhidrát
  • 8% Zsír
  • 56% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7 g

Zsír

  • Összesen
    7.5 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    78 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    472.5 g
  • Cink
    68 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    87 mg
  • Vas
    52 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    161 mg
  • Nátrium
    85 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    27.9 g
  • Cukor
    21 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    60 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    17 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    7 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    31 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    10 micro
  • Kolin:
    54 mg
  • Retinol - A vitamin:
    60 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    7 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    89 micro
Összesen 204 Kcal

Hozzávalók

Piskóta

Túrókrém

Teteje

Elkészítés

Piskóta

  1. A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjét egy tálba tesszük a cukorral, és kemény habbá verjük.
  2. A habba finoman belekeverjük a tojássárgákat, majd a lisztet, a sütőport, a kakaót és az olajat.
  3. 180 fokos sütőben pálcikapróbáig sütjük.

Túrókrém

  1. A túrót összekeverjük a cukorral, a narancshéjjal és a vanília cukorral.
  2. A tejszínhabot felverjük, majd belekeverjük az előkészített túrót. Hűtőbe tesszük.
  3. Miután a piskóta kihűlt, rákenjük a tetejére.

Teteje

  1. A pudingot megfőzzük az üdítőben (beletesszük a cukrot is).
  2. Miután langyosra hűtöttük, a túró tetejére kenjük, aztán a hűtőbe tesszük egy órára, hogy megdermedjen.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 42
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 4130
  • Feltöltés dátuma: 2015. szeptember 08.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Fanta szelet Bébibogyótól
Bebibogyo 5 recept

Család egyik kedvence. Ünnepnapokkor is elkészíthető.

Hozzávalók

Piskóta

Túrókrém

Teteje

Címlapról ajánljuk

További cikkek