Csokis pizza
cukrot taratalmaz
laktózt tartalmaz
glutént tartalmaz
tejet tartalmaz
tojásmentes
Kalled
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
50g finomliszt182 kcal
-
4 kcal
-
25g víz0 kcal
-
3g cukor10 kcal
-
66 kcal
-
0g só0 kcal
Krémhez
"Feltéthez"
-
18g franciadrazsé80 kcal
-
13g fehér csokoládé67 kcal
Összesen
613
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
200g finomliszt728 kcal
-
15g friss élesztő16 kcal
-
100g víz0 kcal
-
10g cukor39 kcal
-
30g napraforgó olaj265 kcal
-
0g só0 kcal
Krémhez
"Feltéthez"
-
70g franciadrazsé320 kcal
-
50g fehér csokoládé270 kcal
Összesen
2452
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
Tésztához
-
22.2g finomliszt81 kcal
-
1.7g friss élesztő2 kcal
-
11.1g víz0 kcal
-
1.1g cukor4 kcal
-
3.3g napraforgó olaj29 kcal
-
0g só0 kcal
Krémhez
"Feltéthez"
-
7.8g franciadrazsé36 kcal
-
5.6g fehér csokoládé30 kcal
Összesen
273
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 8.6 g
Zsír
-
Összesen 26 g
-
Telített zsírsav 12 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 8 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 3 g
-
Koleszterin 30 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 305.3 g
-
Cink 1 mg
-
Szelén 18 mg
-
Kálcium 123 mg
-
Vas 1 mg
-
Magnézium 15 mg
-
Foszfor 93 mg
-
Nátrium 54 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 83.2 g
-
Cukor 20 mg
-
Élelmi rost 2 mg
VÍZ
-
Összesen 36.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 87 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 4 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 3 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 44 micro
-
Kolin: 12 mg
-
Retinol - A vitamin: 85 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 20 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 9 micro
Összesen
613
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 34.4 g
Zsír
-
Összesen 104 g
-
Telített zsírsav 48 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 30 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 14 g
-
Koleszterin 118 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 1221.3 g
-
Cink 3 mg
-
Szelén 73 mg
-
Kálcium 491 mg
-
Vas 3 mg
-
Magnézium 59 mg
-
Foszfor 372 mg
-
Nátrium 217 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 1 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 332.6 g
-
Cukor 82 mg
-
Élelmi rost 7 mg
VÍZ
-
Összesen 146.6 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 347 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 14 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 10 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 1 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 5 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 175 micro
-
Kolin: 50 mg
-
Retinol - A vitamin: 340 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 79 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 36 micro
Összesen
2452
kcal
- 6% Fehérje
- 54% Szénhidrát
- 17% Zsír
- 24% Víz
TOP ásványi anyagok
-
Kálcium
-
Foszfor
-
Nátrium
-
Szelén
-
Magnézium
TOP vitaminok
-
Kolin:
-
E vitamin:
-
Niacin - B3 vitamin:
-
Tiamin - B1 vitamin:
-
Riboflavin - B2 vitamin:
Fehérje
-
Összesen 3.8 g
Zsír
-
Összesen 11.6 g
-
Telített zsírsav 5 g
-
Egyszeresen telítetlen zsírsav: 3 g
-
Többszörösen telítetlen zsírsav 2 g
-
Koleszterin 13 mg
Ásványi anyagok
-
Összesen 135.7 g
-
Cink 0 mg
-
Szelén 8 mg
-
Kálcium 55 mg
-
Vas 0 mg
-
Magnézium 7 mg
-
Foszfor 41 mg
-
Nátrium 24 mg
-
Réz 0 mg
-
Mangán 0 mg
Szénhidrátok
-
Összesen 37 g
-
Cukor 9 mg
-
Élelmi rost 1 mg
VÍZ
-
Összesen 16.3 g
Vitaminok
-
Összesen 0
-
A vitamin (RAE): 39 micro
-
B6 vitamin: 0 mg
-
B12 Vitamin: 0 micro
-
E vitamin: 2 mg
-
C vitamin: 0 mg
-
D vitamin: 0 micro
-
K vitamin: 1 micro
-
Tiamin - B1 vitamin: 0 mg
-
Riboflavin - B2 vitamin: 0 mg
-
Niacin - B3 vitamin: 1 mg
-
Pantoténsav - B5 vitamin: 0 mg
-
Folsav - B9-vitamin: 19 micro
-
Kolin: 6 mg
-
Retinol - A vitamin: 38 micro
-
α-karotin 0 micro
-
β-karotin 9 micro
-
β-crypt 0 micro
-
Likopin 0 micro
-
Lut-zea 4 micro
Összesen
273
kcal
Hozzávalók
Tésztához
-
20 dkg finomliszt
-
1.5 dkg friss élesztő
-
1 dl víz
-
1 ek cukor
-
30 ml napraforgó olaj
-
1 csipet só
Krémhez
-
1 tasak csokoládés pudingpor
-
3 ek cukor
-
3 dl tej
-
5 dkg vaj
"Feltéthez"
-
70 g franciadrazsé
-
5 dkg fehér csokoládé
Elkészítés
Tésztához
- Kimérjük egy tálba a lisztet, közepébe mélyedést készítünk, beleöntjük a forró vizet kevés cukorral, és belecsipkedjük a friss élesztőt. Így hagyjuk pár percig. Majd a tészta többi hozzávalóit is beletéve összegyúrjuk. Lefedve duplájára kelesztjük.
- Ha megkelt, kinyújtjuk, és pizza sütőformára helyezve előmelegített sütőben 180 fokon készre sütjük.
- A krémhez a tejben sűrűre főzzük a cukrot és a pudingport. Ha kihűlt, belekavarjuk a vajat.
- A kihűlt tésztára rákenjük a pudingos krémet, francia drazséval díszítjük, majd fehér csokit reszelünk rá. Jó étvágyat!
- Sütés hőfoka: 180 °C
- Sütés ideje: 15 perc
- Receptkönyvben: 56
- Tegnapi nézettség: 0
- 7 napos nézettség: 4
- Össznézettség: 2901
- Feltöltés dátuma: 2018. június 12.
Receptjellemzők
-
- fogás:
-
- konyha:
-
- nehézség:
-
- elkészítési idő:
-
- szakács elkészítette:
-
- vegetáriánus:
-
- alkalom:
-
- Speciális étrendek:
Kalled
21 recept
Pár hónapja kapható a boltokban a csokis pizza. Már nagyon izgatta a fantáziámat. :) Gondoltam, meglepem a családot vele. Természetesen saját készítésűvel :) Kedvenc pizzatésztámat alakítottam át egy picit édesebbre, „feltétnek” pedig francia drazsét kapott, és fehér csoki lett ráreszelve.