Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csirkemell édesburgonyával salátaágyon

Csirkemell édesburgonyával salátaágyon
Csirkemell édesburgonyával salátaágyon
40 perc / előkészület: 10 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Szóval ez egy olyan "Mit főzzek ma magamnak?" egyszemélyes eledel fogyókúrázóknak. Egyszerű, finom és gyorsan kész.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A csirkemellet tokányosra vágjuk. Az édesburgonyát meghámozzuk, kis kockákra vágjuk.
  2. Az olívaolajon fehéredésig sütjük a húst, közben befűszerezzük. A sótól ereszt annyi levet, hogy a burgonya is megpárolódik benne. Tegyük hozzá a burgonyát, és fedjük le. Addig pároljuk, míg a burgonya megpuhul.
  3. A salátaleveleket alaposan megmossuk, lecsepegtetjük. Kiterítjük egy tányéron, és ráhalmozzuk az elkészült ételt.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 4
össznézettség: 1 469
elküldve: 0
receptkönyvben: 39
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

Panka80

Mióta szakács: 2014.12.22.
37 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, AB0 diéta – 0 vércsoport
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
adag: 1 főre
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

csirkemell csíkok édeskrumplival, édesburgonyás csirkecsíkok, édesburgonyás csirkemell

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

505
csirkemell filé 20 dkg
édesburgonya 1 db
fejessaláta 3 db
fokhagymapor 1 késhegynyi
római kömény 1 csipet
1 csipet
bors 0 ízlés szerint
olívaolaj 1 ek