Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Banános-áfonyás muffin Ágica-92 konyhájából

Banános-áfonyás muffin Ágica-92 konyhájából
Banános-áfonyás muffin Ágica-92 konyhájából
45 perc / előkészület: 10 perc sütés: 35 perc
receptkönyvben hozzászólások (6)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Amellett, hogy az egészséges édességek kategóriába sorolhatjuk, még nagyon finom is :)

hozzávalók / 12 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Melegítsük elő a sütőt 180 fokra (hőlégkeveréses sütő), béleljünk ki 12 db muffin formát muffin papírral (vagy használhatunk szilikonos muffin formát is ).
  2. Egy nagy tálban keverjük össze a lisztet a szódabikarbónával, a cukorral és a zabbal.
  3. A banánokat a tojásfehérjével, az olajjal a tejjel turmixoljuk össze, majd keverjük össze a lisztes keverékkel.
  4. Töltsük meg a kész masszával a muffin formákat, a tetejüket szórjuk meg egy kis barna cukorral és zabbal, majd kb. 30-35 perc alatt süssük készre őket a sütőben.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 9 451
elküldve: 3
receptkönyvben: 114
elkészítve: 4/4
Facebookon megjelent: -

szakács

Ágica-92

Mióta szakács: 2012.09.06.
47 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, vasárnapi ebéd
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
kategória: muffin
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: desszert
adag: 12 főre

egyéb elnevezések

gyümölcsös muffin teljes kiőrlésű lisztből, muffin banánnal és áfonyával

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

185
teljes kiőrlésű liszt 300 g
szódabikarbóna 1 késhegynyi
xilit 100 g
zabpehely 50 g
banán 2 közepes db
tej 2.8 dl
olívaolaj 5 ek
tojásfehérje 2 db
áfonya 150 g