Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Bami curry-s csirkével

Bami curry-s csirkével
Bami curry-s csirkével
30 perc / előkészület: 10 perc főzés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A bami a nagy kedvenc, minden más csak köret. Gyors, egyszerű és finom.

hozzávalók / 3 adag

A bamihoz

A csirkéhez

ajánlat

Vegetáriánus curry is kerülhet mellé.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A hagyma egyik felét pici kockára vágjuk, és kevés olívaolajon megpároljuk, majd beletesszük a felkockácott csirkemellet, és előpirítjuk.
  2. Eközben a hagyma másik felét félkarikákra vékonyan felszeleteljük, és egy másik serpenyőben pároljuk üvegesre a bamihoz.
  3. Na, tehát a curry: kicsit alaplevet öntünk alá, kicsit borozunk közben, majd megszórjuk a fűszerekkel, levesszük a lángot, és befedjük.
  4. A bamihoz, amikor már üvegesre párolódott a hagyma, hozzátesszük a szójacsírát, ügyesen kavarva, mert a csíra könnyen megtörik.
  5. Amikor a csíra megpirul, hozzátesszük a noodle-t, és még 2 percig kavarjuk, majd "tádám", kész is.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 8 327
elküldve: 0
receptkönyvben: 35
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

convecteur temporel

Mióta szakács: 2010.09.13.
9 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyha: indiai
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
kalória: magas
fogás: főétel

egyéb elnevezések

curry-s csirkés bami, curry-s csirke tésztával

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

920
szója 250 g
tészta 200 g
vöröshagyma 0.5 közepes fej
olívaolaj 1 ek
csirke alaplé 1 dl
csirkemell filé 650 g
vöröshagyma 0.5 közepes fej
olívaolaj 1 teáskanál
curry por 0 ízlés szerint
tandoori krém 1 csipet
csirke alaplé 1 dl