r
Nosalty Logó

Almás bögrés

cukrot taratalmaz laktózmentes glutént tartalmaz tejmentes tojást tartalmaz
NS
Almás bögrés
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 5% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 975 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 3903 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 253 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    17.1 g

Zsír

  • Összesen
    48.3 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    18 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    21 g
  • Koleszterin
    180 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    765 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    41 mg
  • Kálcium
    105 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    59 mg
  • Foszfor
    304 mg
  • Nátrium
    249 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    122.9 g
  • Cukor
    58 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    171.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    103 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    14 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    65 micro
  • Kolin:
    163 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    292 micro
  • β-crypt
    17 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    320 micro
Összesen 975 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    68.5 g

Zsír

  • Összesen
    193.2 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    71 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    84 g
  • Koleszterin
    720 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3059.8 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    166 mg
  • Kálcium
    420 mg
  • Vas
    10 mg
  • Magnézium
    235 mg
  • Foszfor
    1218 mg
  • Nátrium
    998 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    491.5 g
  • Cukor
    234 mg
  • Élelmi rost
    26 mg

VÍZ

  • Összesen
    687.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    410 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    55 mg
  • C vitamin:
    35 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    23 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    262 micro
  • Kolin:
    651 mg
  • Retinol - A vitamin:
    310 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1169 micro
  • β-crypt
    67 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1279 micro
Összesen 3903 Kcal
  • 5% Fehérje
  • 34% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    4.4 g

Zsír

  • Összesen
    12.5 g
  • Telített zsírsav
    2 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    47 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    198.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    27 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    79 mg
  • Nátrium
    65 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    31.9 g
  • Cukor
    15 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    44.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    27 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    17 micro
  • Kolin:
    42 mg
  • Retinol - A vitamin:
    20 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    76 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    83 micro
Összesen 253 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojásokat az olajjal és a cukorral habosra keverjük.
  2. A többi hozzávalóval elkeverjük és tepsibe öntjük.
  3. 175 fokra előmelegített sütőben kb. 45 percig sütjük.
  • Sütés ideje: 45 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 76
  • 7 napos nézettség: 445
  • Össznézettség: 576851
  • Feltöltés dátuma: 2008. szeptember 15.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Ennek a süteménynek az elkészítéséhez nem kell mérleg. Bögrével adagoljuk a hozzávalókat. A bögre méretétől függően alakul a tepsi mérete is. Ha  egy 2,5 dl-es teáscsészével mérünk, akkor egy kisebb méretű  tepsit válasszunk hozzá. (kb. 20x25-öset)

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Jaj, ez gyönyör?, és ha tényleg ilyen egyszer?, akkor ez kell a hozzám hasonló kezd? kuktának:)

Törölt felhasználó

Nyugodtan próbáld ki mert egyszer? és nagyon finom!!!

Törölt felhasználó

Hálás köszönet a receptért!!!

Törölt felhasználó

Nagyon szívesen és örülök, hogy ízlett!!

Törölt felhasználó

Kérlek,ha tudsz még egyszer?-és olcsó-süteményreceptet,azt is irdd le,ha van/lesz id?d. Rengeteg receptes könyvem van-és sok mindent kipróbáltam már-de legtöbbször nem sikerült.. Ezért egészen biztosan bennem van a hiba,nincs érzékem a sütéshez.(f?zni tudok,de a sütemények..sosem sikerülnek..pedig a fiam nagyon édesszájú,ezért nem adom fel)Kösz és üdv: Iruka

Törölt felhasználó

Próbáld ki a mézes almás muffint (http://www.nosalty.hu/?q=node/1175). Ez is nagyon egyszer? és nem feltétlenül kell muffin formában sütni. Kisebb tepsi is jó hozzá. Majd még teszek fel egyszer? recepteket! Aki f?zni tud az sütni is csak gyakorolni kell. Senki nem kezdi profi cukrászként. Kitartás!! üdv kiki

Törölt felhasználó

Valóban egyszer? megcsinálni és nagyon finom, már háromszor sütöttem!

Lona

Ez a süti tényleg nagyon egyszer? és finom. Most vettem ki a süt?böl. Viszont én egy 32x22cm-es tepsit választottam, mert soknak találtam a nyersanyagot a 20x25-tepsi méretéhez. Én is 2,5dl-es bögrével csináltam az adagot. És igy is nagyon szép magas lett! Ajánlom kezd?knek is,nem lehet elrontani.

Törölt felhasználó

Köszi a receptet,én is megcsináltam.Fini lett!!!!!

Törölt felhasználó

Szívesen, örülök hogy ízlett!!! kiki

Törölt felhasználó

nincs itthon meggyem. tehetek helyette almát? köszi g

Törölt felhasználó

4 bögre alma már van benne. Szerintem érdekesebb az íze, ha meggy is van benne. üdv kiki

Törölt felhasználó

Sziasztok! Nagyon finom lett a süti,és furfangoskodtam kicsit!:) Tettem még bele sok meggyet,durva diót,szilvát hámozva felvágva,ribizlit,vanillia pudingot az megfogj a nedvességet a gyümib?l,és nem ázik el a tészta!ja és még 3-ev?kanál fekete áfonya lekvárt! Gyerekek,hát ez valami isteni lett!!!!Bár a szine a piros gyümikt?l kicsit furi volt/mintha koszos lenne a tészta,olyan zöldes.../de komolyan mondom,sütink még sose fogyott el egy tepsivel 15-perc alatt! Próbáljátok ki többféle gyümivel,és én kevesebb cukrot tettem a lekvár miatt is és így is megvolt az édes íz!:)))) Ajánlom!!!!:)

Törölt felhasználó

Köszi Kriszti a receptet Apa kézcsokkal jutalmazott:)))

Törölt felhasználó

Nálunk is nagy sikert aratott ez a süti ! Bár, egy kicsit én is variáltam rajta: a lisztmennyiség rovására raktam bele 1/2 bögre mákot (egész szemeket, nem ledarálva), egy kis citromlevet, és reszelt citromhéjat. A tojások fehérjéjét pedig habbá vertem és úgy adagoltam a végén óvatosan a masszához, hogy könnyebb legyen a tészta.

Törölt felhasználó

Én is megcsináltam a sütit, finom lett, viszont az a fél bögre meggy nagyon kevésnek bizonyult. Én kb 1,5-et tettem bele, de mehetett volna bele az egész üveg, mert így elég száraz lett. Majd legközelebb úgy csinálom:)

Törölt felhasználó

Szia ! Lehet bele tenni több meggyet, a gyömölcsök arányát lehet változtatni. Száraz semmiképpen nem lesz a süti, mert 3,5 bögre alma van benne! üdv Kiki

Törölt felhasználó

Hát mi eléggé annak éreztük, amikor meggyes részbe haraptunk, akkor nagyon jó volt, de ahol nem volt meggy, azok a falatkák nekünk száraznak bizonyultak sajnos, hiába volt benne annyi alma, amennyi.

Törölt felhasználó

Hat ez tenyleg nagyon finom es egyszeru elkesziteni. Nalunk mindenkinek izlett. Penteken olvastam a receptet es mar 2-szer megsutottuk.

Hasznos Virág

Megsütöttem, nagyon izlett Mindenkinek. Köszönöm,Vira

Törölt felhasználó

Szia Vira! Örülök,hogy sikere volt, nagyon szívesen!!:-) üdv kiki

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek