r
Nosalty Logó

Legegyszerűbb bögrés meggyes süti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Legegyszerűbb bögrés meggyes süti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 6% Fehérje
  • 69% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 578 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 69% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 3463 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 69% Szénhidrát
  • 16% Zsír
Összesen 263 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 69% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 9% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.7 g

Zsír

  • Összesen
    20.6 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    9 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    30 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    720.6 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    210 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    13 mg
  • Foszfor
    271 mg
  • Nátrium
    204 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    89.8 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    12.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    13 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    8 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    19 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    13 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    50 micro
Összesen 578 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 69% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 9% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    45.9 g

Zsír

  • Összesen
    123.3 g
  • Telített zsírsav
    19 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    53 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    43 g
  • Koleszterin
    180 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4323.4 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    120 mg
  • Kálcium
    1261 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    81 mg
  • Foszfor
    1626 mg
  • Nátrium
    1222 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    538.8 g
  • Cukor
    241 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    73.8 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    77 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    46 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    111 micro
  • Kolin:
    175 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    297 micro
Összesen 3463 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 69% Szénhidrát
  • 16% Zsír
  • 9% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.5 g

Zsír

  • Összesen
    9.4 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    14 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    328.2 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    96 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    123 mg
  • Nátrium
    93 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    40.9 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    5.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    6 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    13 mg
  • Retinol - A vitamin:
    6 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    23 micro
Összesen 263 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A lisztben elkeverjük a sütőport, hozzáadjuk a cukrot, a tojást, a tejet és az olajat.
  2. Egy tálba egy kis lisztet teszünk, és megforgatjuk benne a meggyet. (Én egy lezárható műanyag dobozban szoktam összerázni.)
  3. Kiolajozott, zsemlemorzsával megszórt tepsibe öntjük a tésztát, és rászórjuk a meggyet. (Nem kell belenyomkodni.)
  4. Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Tepsi mérete: 20x30
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 138
  • 7 napos nézettség: 1210
  • Össznézettség: 475485
  • Feltöltés dátuma: 2011. augusztus 23.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A legegyszerűbb, legfinomabb meggyes süti, amit ettem! Túlzás nélkül :). Ez egy kisebb tepsibe elegendő, dupla adagból lesz egy nagy gáztepsi, de nem kell aggódni, mert el fog fogyni. :) A recept a Mindmegette oldaláról származik.

Hozzászólások (43)

Törölt felhasználó

Nekem ez az alap muffin receptem,meggy nélkül:) nagyon finom.

Törölt felhasználó

szerintem is! :))

Törölt felhasználó

Mesütöttem ezt a süteményt, egyszer? de NAGYSZER?! FINOM!!!!!!!!!!Köszönöm szépen!

Törölt felhasználó

Ha sima meggyet rakok, mennyi kell bele?:)

Törölt felhasználó

Most készül ismét, egyszer?, gyors, nagyon fínom=tökéletes! Köszi a receptet!

ilda9

Most sütöttem meg maffinformába, és nagyon finom lett. 18db lett bel?le.

Törölt felhasználó

örülök neki, hogy sikerült :)) mirdal, ne haragudj, de nem láttam a hozzászólásodat.. hát szerintem mint a tölt?tömege..olyan 400-450 g :)

Törölt felhasználó

Én is kipróbáltam mert nagyon szeretjük a meggyes sütit. Tej helyett tejfölöm volt itthon így azt tettem bele és 1 helyett 2 csomag süt?port nehogy a tejfölt?l elnehezüljön. Nagyon finom könny?, puha sütemény lett. üdv mindenkinek

Törölt felhasználó

örülök hogy ízlett:)

szabob

Sziasztok, én rögtön dupla adaggal kezdtem, így a gáztepsibe pont jó lett. Sárgabarack bef?ttet és meggybef?ttet tettem bele. Picit édes lett, legközelebb csak fele mennyiség? cukrot teszek bele. A tésztája nagyon könny?, szépen feljött. Köszönöm szépen.

Törölt felhasználó

Örülök hogy ízlett:)

Nelly83

imádom ezt a receptet, ha gyorsan akarok valami finomat, ezt kapom el?, s?t már a recept sem kell, hisz a fejemben van, olyan egyszer?... köszi

Törölt felhasználó

Köszönöm ezt az egyszerü receptet.Most lett kész ,és isteni. Mentve.

Keri

Sziasztok:) Isteni ez a süti:gyors,egyszer?,nem kell hozzá sok minden és azok is alap dolgok úgyhogy ez a legjobb sütis recept nekem mint kezd? házi asszonynak!!!:))) Most úgy fogom elkészíteni hogy a megy mellé teszek túrót is!!!!Majd beszámolók róla!:)

Keri

Isteni!!Most sül eperrel és banánnal:))))))köszönöm:)))

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek