Mexikói keverék

Leírás

A mexikói keverék nem más, mint egy zöldségkeverék, amely nem kizárólag mexikói ételek elkészítéséhez használható, hanem számtalan zöldséggel készülő étel alapanyaga lehet. A mexikói keveréket ehetjük magában, illetve köretnek is kiváló. Általában gyorsfagyasztott állapotban találkozunk a keverékkel a boltokban, de összeállíthatjuk magunk is otthon friss zöldségekből. Összetétele gyártónként változó, van olyan, amely csak 3 alapanyagot, zöldborsót, sárgarépát, illetve morzsolt kukoricát tartalmaz, de találunk olyan keveréket is, amelyben az előbb felsoroltakon túl pritaminpaprikát, illetve zöldbabot is találunk. Amennyiben friss zöldségekből magunk állítjuk össze a keveréket, nyugodtan adhatunk hozzá paradicsomot is, illetve használhatunk bébirépát, bébikukoricát is.

Mexikói keverék
92
Kalória
6g
Fehérje
16g
Szénhidrát
-
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Mexikói keverék

fehérjetartalom

6 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

16 g

víztartalom

0 g

gramm mexikói keverék?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

6 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

222 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

6 főzelék, ami bizonyítja: tej nélkül is lehetnek krémesek a...

A főzelékekről sokunknak még mindig a menzás, lisztes tejjel felöntött verzió ugrik be, pedig ez a műfaj bőven túl tud lépni ezen. Egy kis kreativitással, jól megválasztott alapanyagokkal és néhány konyhai trükkel a gyerekkori kedvencek tej nélkül is selymesek, krémesek és szerethetőek maradnak. Mutatunk 6 főzeléket, ami bebizonyítja: a komfortkaja nem a tejtől lesz igazán jó.

Hirdetés

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Lencsefőzelék egyszerűen

Egyszerű, pénztárcabarát főzelékféle, ami nemcsak az újév első napján tökéletes választás, hanem bármelyik télies hétvégén. Laktató és ízletes, ráadásul gyorsan elkészül, ...

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is.