Mexikói keverék

Leírás

A mexikói keverék nem más, mint egy zöldségkeverék, amely nem kizárólag mexikói ételek elkészítéséhez használható, hanem számtalan zöldséggel készülő étel alapanyaga lehet. A mexikói keveréket ehetjük magában, illetve köretnek is kiváló. Általában gyorsfagyasztott állapotban találkozunk a keverékkel a boltokban, de összeállíthatjuk magunk is otthon friss zöldségekből. Összetétele gyártónként változó, van olyan, amely csak 3 alapanyagot, zöldborsót, sárgarépát, illetve morzsolt kukoricát tartalmaz, de találunk olyan keveréket is, amelyben az előbb felsoroltakon túl pritaminpaprikát, illetve zöldbabot is találunk. Amennyiben friss zöldségekből magunk állítjuk össze a keveréket, nyugodtan adhatunk hozzá paradicsomot is, illetve használhatunk bébirépát, bébikukoricát is.

Mexikói keverék
92
Kalória
6g
Fehérje
16g
Szénhidrát
-
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Mexikói keverék

fehérjetartalom

6 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

16 g

víztartalom

0 g

gramm mexikói keverék?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

6 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

vitaminok

222 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Egyáltalán nem mindegy, mikor vacsorázol télen – Az alvásod báhatja,...

Télen nemcsak a hőmérséklet és a napfény hiánya alakítja át a mindennapjainkat, hanem az is, hogyan reagál a szervezetünk az esti étkezésre. A kutatások szerint a vacsora időpontja ilyenkor sokkal nagyobb hatással van az anyagcserére, az alvásra és az energiaszintre, mint az év bármely más szakaszában. De mikor érdemes utoljára enni, hogy a testünk valóban jól működjön?

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek