alapanyagok gabonaipari termékek lisztek

Gluténmentes lisztkeverék

Leírás

Ez a lisztkeverék nagyon sok mindenhez használható, és az összetevői is könnyen beszerezhetőek. Én azért kerestem ezt sokáig, mert a magyar keverékekben vagy burgonyapehely, vagy tejpor található, mint összetevő, és sajnos allergiás vagyok rájuk. Összetétele: 3 rész barna riszliszt, 3 rész kukoricakeményítő, 2 rész szójaliszt, 1 rész masa harina. Az egyszerűség kedvéért én: 500 g, 500 g, 330 g és 170 g arányban szoktam összekeverni. Azoknak, akik allergiásak a szójára, azok ahelyett használhatnak sorghum lisztet. A Masa Harina igazándiból egy Amerikában beszerezhető liszt, de magunk is elkészíthetjük, ha pl: kukoricalisztet vagy darált szárított kukoricát mégtovább darálunk, hogy nagyon finom porhanyós legyen. Akik allergiásak a kukoricára, azok a kukoricakeményítőt tápiókakeményítővel tudják helyettesíteni, ill. a masa harinát mandulaliszttel lehet pótolni.

Mikor vegyem

Ezek az összetevők bármikor beszerezhetők.;

hogyan tároljam

Bármilyen lisztes doboz megfelel, csak a dobozt tartsuk száraz, hűvös helyen.;

Tápanyag és kalória

100g Gluténmentes lisztkeverék

fehérjetartalom

3 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

76 g

víztartalom

0 g

Top ásványi anyagok

Nátrium

400 mg

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

3 g

Zsír

ásványi anyagok

Nátrium

400 mg

szénhidrát

rost

6 g

cukor

4 g

vitaminok

szűrés

282 találat

1342 kcal
Gluténmentes almás-fahéjas pite
1148 kcal
Gluténmentes kenyér Ritától
822 kcal
Gluténmentes reszelt túrós
384 kcal
Gluténmentes palacsinta
543 kcal
Gluténmentes gofri
194 kcal
Gluténmentes fehér kenyér
491 kcal
Kukoricalisztes pizza
663 kcal
Gluténmentes kenyér burgonyapehellyel
1833 kcal
Mákos és diós bejgli gluténmentesen
918 kcal
Gluténmentes keksztekercs
925 kcal
Gluténmentes mézeskalács Lillustól
679 kcal
Gluténmentes szendvicskenyér
487 kcal
Könnyű nyári finomfőzelék
350 kcal
Glutén- és tejmentes feketeerdő torta
529 kcal
Banános mákos

Neked ajánljuk

Gyors ötletek a Pickolinotól

9 vagány virslis falatka, amit imádni fognak a vendégek

A jó virslinek mindig van helye a vendégváró asztalon! A következő sós falatkákban az a csodás, hogy egy egész sereget, legyen az gyerek vagy felnőtt, jóllakathatunk velük, ráadásul gyorsan elkészülnek, a főszerepben pedig a roppanós és finom virslik állnak!
Hirdetés
Hétköznapi ételek, melyek virslivel még finomabbak lesznek

A virsli egy igazi aduász a konyhában, hiszen gyorsan elkészül, és rengeteg ételünket feldobhatja. Vegyük végig, milyen fogásokban mutat jól ez a húsos rudacska!
Hirdetés
7 nap, 7 étel – Gyors fogások virslivel, a szilveszter...

Kezdődnek az év utolsó hetei, nemsokára már 2024 kopogtat az ajtónkon. Mindezek tükrében főzzünk a héten gyorsan, praktikusan, felhasználva a szilveszter egyik főszereplőjét: a virslit.
Hirdetés
Gyors megmentő, ha nincs időd főzőcskézni az ünnepekre

A virsli nemcsak a szilveszter sztárja, de a mindennapok megmentője is, ha finom, gyorsan elkészíthető meleg ételt szeretnénk az asztalra tenni. Ráadásul nem csupán melegítve vagy sütve készíthetjük el, receptek százaiból meríthetünk inspirációt a praktikus és változatos virslis ételek elkészítéséhez.
Hirdetés