Gasztro

2023.03.11.

13 villámgyors zabos étel, ami reggelinek sem utolsó

Nosalty profilképe Nosalty

A zab magas vitamintartalmának köszönhetően egészséges, és rosttartalma miatt energiát ad az ebédig. Ha eddig nem tartozott a kedvenc reggelijeid közé a zabkása, akkor adj neki még egy esélyt, más is készülhet belőle!

Főzz, értékelj és nyerj, vadonatúj játékunkban hasznos ajándékok várnak!
  15. Zabos bagel

    Zabos bagel

    adag
    Idő
    p
    Költség
    megfizethető
    Nehézség
    közepes
    277
    Kalória
    8.5g
    Fehérje
    46.9g
    Szénhidrát
    7.1g
    Zsír
    Még több bagel

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!

Ajánlott videó

Legújabb receptek

lencsefőzelék

Lencsefőzelék tejmentesen

A Szilveszter vagy az Újév elmaradhatatlan étele a lencsefőzelék. Tálalhatjuk sült hússal is és ér az év többi részében is lencsét enni, hiszen finom és egészséges!

kekszsüti

Csokiszalámi

A csokiszalámi több szempontból is jó választás. Mindenki szokta szeretni, könnyen elkészül és sütni sem kell. Sőt, általában otthon megtalálható az összes alapanyag is. Ízlés ...

Még több recept

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

parolt-lila-kaposzta
párolt káposzta

Párolt lila káposzta

A párolt lila káposzta remek kísérője a különféle sült húsoknak, például a kacsa elképzelhetetlen nélküle. Ezzel a recepttel könnyedén elkészítheted Te is otthon, bár tény, hogy ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept