Budapest legújabb egészséges éttermét teszteltük - nekünk bejött az Oh...
Abban a szerencsében részesültünk, hogy testületileg próbálhattuk ki a nemrég nyílt budapesti Oh My Green étterem kínálatát. Nem jártunk rosszul vele!
Bodon Judit dietetikusAbban a szerencsében részesültünk, hogy testületileg próbálhattuk ki a nemrég nyílt budapesti Oh My Green étterem kínálatát. Nem jártunk rosszul vele!
Bodon Judit dietetikusKét megye, négy helyszín, rengeteg kétes eredetű és minőségű hús, mintegy 1150 kg forgalomból kivont termék - és mindehhez egy horrorvideó!
NosaltyBár a boltzárat eltörölték, az ünnepnapokon - így május 1-jén - a legtöbb üzlet zárva tart, persze azért akadnak kivételek.
NosaltySokszor csak néhány, a hétköznapi életben is egyszerűen megvalósítható változtatás hiányzik, hogy célt érjünk az életmódváltásunkkal. Pl. vegyük ezt az 5-t!
Szálka Brigitta dietetikusA régi Arcade Bistro helyén, a XII. kerület szívében nyitotta meg éttermét Hampuk Zsolt az ország egyetlen Relais & Chateau séfje. A Lamb and Leo Bistro-ról vele beszélgettünk
DacotaDöméék (2.b) nem esznek édességet. Nagyon szép tőlük. Az édesség nem egészséges! Dexterkéék (2.b) viszont esznek édességet. Nem szép tőlük. De szeretik.
adminTöltsd fel előre a raktáraidat ezekkel a vitaminokban, ásványi anyagokban, élelmi rostokban gazdag nem mindennapi káposztasalátákkal!
Bodon Judit dietetikusA sütőtök az egyik legfontosabb vitaminforrásunk télen. Finom édes, nagyon jó sütve, főzve, nyersen, reszelve, salátának, levesnek, főételnek, köretnek, édességnek.
adminKevesen veszik komolyan ezt a "néma járványként" is ismert betegséget. Pedig a megelőzés alapvető fontosságú!
adminLassan vége a nyárnak, de itt maradt nekünk a minden napsugarat cukorrá alakító édes déli finomság, a füge. Ki ne hagyjátok idén!
DacotaReméljük, most már visszafordíthatatlanul itt a nyár, beizzíthatjuk a grillsütőnket. Bár alapvetően a grillételek egészségesek, 1-2 dologra azért érdemes itt is odafigyelni!
Bodon Judit dietetikusAz életművészet és a jó háziasszonyság furcsa párosnak tűnik, de csak első hallásra. Életmódtanácsok és receptek a múlt század elejéről.
Miss Lemon11 konyhai eszköz, amivel egyszerűbben készíthetjük el egészséges ételeinket. Nélkülük is lehet élni persze, de használatukkal spórolhatunk némi időt és energiát is!
Bodon Judit dietetikusA bazsalikom az egyik legnépszerűbb fűszernövény, de ha rossz helyre ülteted, gyengébben fejlődhet, veszít az aromájából, sőt akár teljesen el is nyomhatják erősebb szomszédai.
Németh OrsiHa nyár, akkor bográcsozás, baráti összejövetelek és szabadtéri főzés – ehhez pedig jól jön egy megbízható, nagy méretű bogrács. Most a Penny akciósan kínálja a szezon egyik legkeresettebb kiegészítő, amely pillanatok alatt a nyári bulik középpontjává válhat.
NosaltyKevés szebb időszaka van az évnek a spárgaszezonnál. Nem tart sokáig, ezért minden évben várjuk, és minden évben meg is becsüljük, mert a spárgás fogások egyet jelentenek a tavasszal. Mármint az igazi tavasszal, amikor illatos a levegő, és ereje van a Napnak. Most ajánlunk hét éttermet, ahol isteni spárgás ételekkel várnak titeket, hogy a szívetek után az asztalotokra is megérkezzen a tavasz.
Kormos Lili55 év felett már különösen oda kell figyelnünk táplálkozásunkra, különösen a fehérjebevitelre, hiszen testünk izomtömege folyamatosan csökken. Bár a legegészségesebb húsfélék között a csirkét és a pulykát tartjuk számon, szakértők szerint az 55 év felettieknek más húsféle ajánlott.
A guggolás közel sem csak azoknak ajánlott, akik izmot szeretnének építeni vagy egyszerűen jobban kinézni: ebből a mozgásformából bárki profitálhat a mindennapokban.
Próbálkozhatsz szupererős ablaktisztító vegyszerrel vagy akár házi, ecetes tisztítószerrel, ha ezt a lépést lehagyod az ablakmosás végéről, nem lesz csíkmentes a felület.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A lángos egy hamisítatlan magyar találmány, amit elsősorban a nyári időszakhoz kötünk, azonban az év bármely időszakában elkészíthetjük. Ropogós szélek, puha belső és légies ...