Végre nem kell rohanni felkelés után, így érdemes lehet megadni a módját a nap első étkezésének. Készítsünk egy finom tojásos reggelit! Rengeteg verziót hoztunk nektek, hogy kedvetekre válogassatok a legjobb tojásos reggelik közül:
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több mártogatós tapas1057Kalória43.1gFehérje86.8gSzénhidrát60.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire894Kalória40.3gFehérje56gSzénhidrát58.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tortilla893Kalória32.5gFehérje63.4gSzénhidrát57.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tortilla300Kalória15.3gFehérje23.4gSzénhidrát15.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több Egytálételek reggelire157Kalória10.1gFehérje11.5gSzénhidrát9.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek415Kalória19.1gFehérje27.9gSzénhidrát25.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több tortilla455Kalória27.9gFehérje25.9gSzénhidrát25.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek679Kalória28.4gFehérje32.9gSzénhidrát48.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges muffin277Kalória13.5gFehérje28.2gSzénhidrát12.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pirítós107Kalória6.1gFehérje7.1gSzénhidrát6.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több omlett284Kalória24.1gFehérje6.6gSzénhidrát17.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lecsó230Kalória12.4gFehérje15.2gSzénhidrát14.3gZsír
Még több tojásos reggeli itt!
Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!
