9 tejbegríz és tejberizs az édes reggelekért

1. 

   Tejberizs egyszerűen Vicikótól

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   854

   Kalória

   17.7g

   Fehérje

   139g

   Szénhidrát

   20.8g

   Zsír

   Még több tejberizs

2. 

   Tejberizs

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   652

   Kalória

   14.6g

   Fehérje

   102.3g

   Szénhidrát

   16.3g

   Zsír

   Még több tejberizs

3. 

   Fahéjas tejbegríz rizsdarából

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   305

   Kalória

   9.5g

   Fehérje

   48.7g

   Szénhidrát

   5.2g

   Zsír

   Még több Tejbegríz

4. 

   Kókusztejes tejberizs

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   316

   Kalória

   9.6g

   Fehérje

   55.6g

   Szénhidrát

   4.4g

   Zsír

   Még több tejberizs

5. 

   Fahéjas-áfonyás tejberizs

   1adag

   Idő

   45p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   405

   Kalória

   8.9g

   Fehérje

   78.3g

   Szénhidrát

   4g

   Zsír

   Még több tejberizs

7. 

   Kókusztejbegríz

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   715

   Kalória

   13.5g

   Fehérje

   49.6g

   Szénhidrát

   55.6g

   Zsír

   Még több Tejbegríz

8. 

   Tejbegríz kétféleképpen

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   622

   Kalória

   14.6g

   Fehérje

   78.6g

   Szénhidrát

   26.7g

   Zsír

   Még több Tejbegríz

9. 

   Kirántott dara Nyinyinagyitól

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   813

   Kalória

   14g

   Fehérje

   66.1g

   Szénhidrát

   53.7g

   Zsír

   Még több Tejbegríz

10. 

    Tejbegríz pirított tejföllel

    1adag

    Idő

    25p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    205

    Kalória

    5.6g

    Fehérje

    20.9g

    Szénhidrát

    9.8g

    Zsír

    Még több Tejbegríz

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!