- Tegnap egy konferencián előadást tartottam, előtte beszélgettünk a férjemmel, aki azt mondta, hogy mindegy, miről beszélek, csak legyen a prezentációmban avokádó.
- A kollégáim is ezen a vonalon mozognak, mert automatikusan az avokádót tették be a prezibe egyik képnek, pedig nem beszéltek össze a férjemmel.
- Tegnap vásárolok az egyik szupermarketben, ahol a zöldség-gyümölcs részlegnél 3-féle avokádót lehetett kapni: volt a „normál" kiszerelésben, volt érett avokádó kettesével külön csomagolva és volt hálós avokádó (nem viccelek!).
Én meg csak kapkodom a fejem, hogy így előretört nálunk is ez a gyümölcs, amelyre egyébként az USA-ban valóban az egyik legszuperebb alapanyagként tekintenek, lépten-nyomon az avokádó értékes tulajdonságait kiemelő cikkekbe botlom.
Persze mi is sokat írtunk már ennek a különleges húsú és tápanyag-összetételű termésnek az egészségünkre kedvező hatásairól. És bár itthon nem terem meg, ma már gyakorlatilag bárhol kapható, érdemes néha-néha vásárolni belőle.
Annak érdekében, hogy ti is részesülhessetek ennek a gyümölcsnek a jótékony hatásaiban, receptjeink közül kiválogattam nektek most 15 db csodás, színes, változatos avokádósaláta-receptet. Próbáljátok ki őket!
Olvastad már?
Tudtad, hogy mit rejt egy avokádó?
-
1.Paradicsomos avokádósaláta
-
2.Avokádó saláta
-
3.Avokádós tonhalsaláta madársalátával
-
4.Avokádós-mozzarellás saláta
-
5.Mézes-lime-os csirkesaláta avokádóval paradicsommal
-
6.Avokádós zöldsaláta
-
7.Avokádós-citromos uborkasaláta
-
8.Avokádó-krémsajt saláta
-
9.Avokádós tésztasaláta
-
10.Pirított édesburgonya-quinoa saláta kecskesajttal és avokádóval
-
11.Avokádósaláta kukoricával és mangóval
-
12.Kecskesajtos avokádósaláta
-
13.Grapefruit - avokádó saláta
-
14.Narancsos-avokádós jégcsapsaláta
-
15.Avokádós sült cékla saláta
