-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott tészta498Kalória24.6gFehérje39.7gSzénhidrát25.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombás tészta170Kalória9.8gFehérje16.7gSzénhidrát7.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott tészta815Kalória36.7gFehérje72.9gSzénhidrát39.2gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több tejszínes tészta734Kalória33gFehérje98.5gSzénhidrát21.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több carbonara547Kalória19.4gFehérje66.6gSzénhidrát21.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta481Kalória15.5gFehérje68.8gSzénhidrát16.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortellini721Kalória35.4gFehérje86.5gSzénhidrát26.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta487Kalória19.4gFehérje69.1gSzénhidrát12.6gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta202Kalória11.1gFehérje12.5gSzénhidrát10.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott tészta871Kalória41.9gFehérje58.1gSzénhidrát50.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombás tészta513Kalória22.4gFehérje82.5gSzénhidrát10.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több spenótos tészta921Kalória47.5gFehérje103.1gSzénhidrát34.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás tészta727Kalória31gFehérje104.9gSzénhidrát17.8gZsír
13 szaftos SONKÁS tészta, ami tökély, ha gyors ebédet ennél
A sonkás tésztaételek általában felnőttek és gyerekek kedvencei, ha gyors, megúszós ebédekről van szó. Mehet rá rengeteg sajt, paradicsomszósz vagy tejföl/tejszín, és persze változatos zöldségek is!
