1142 kcal
-
-
498 kcalSzuperzöld vegán orzórizottó
-
666 kcalVillámgyors spenótos tészta
-
852 kcalSpenótos-tejszínes csirkemell
-
563 kcalSpenótos fusilli
-
-
698 kcalSpenótos tészta Sol12 konyhájából
-
897 kcalSpenótos-tejszínes penne
-
706 kcalSpenótos csirkés penne sütőtökkel
-
703 kcalSpenótos tészta
-
997 kcalSpenótos-tejszínes tészta
-
640 kcalSpenótos-csirkés penne
-
1029 kcalOlasz fokhagymás spagetti spenóttal
-
700 kcalSpenótos tészta ahogy ingi készíti
-
1120 kcalSpenótos-mascarponés tészta
-
1029 kcalSpenótos-mascarponés fettuccine
-
679 kcalSpenótos-feta sajtos tészta
-
760 kcalTejszínes fusilli
-
722 kcalSpenótos-paradicsomos penne
-
-
434 kcalSpenótos-tonhalas tészta
További cikkek
Advent
Nagyon sokan isszuk így a teát, pedig súlyos betegséget okozhat
Sokan évek óta a citromot tartják nagy ellenségnek, ha teafogyasztásról van szó, hiszen a tealevelek természetes módon tartalmaznak alumíniumot, amit a citromsav képes kioldani a főzetbe. A valódi veszély azonban egész másban rejlik.
Advent
Égeti a gyaloglás a hasi zsírt? Az edző felfedi, mennyit...
A gyaloglás nem csupán egészséges választás, hanem olyan tevékenység, amely, ha rendszeressé válik, hosszú távon hozzájárul a hasi zsír csökkenéséhez és általános jó közérzethez.
Karácsony
Csak karácsonykor sztároljuk, pedig az egyik leggazdagabb, olcsó kalciumforrás
Az adventi és karácsonyi időszakban rengeteg sütemény készül a közreműködésével, azonban az év más időszakaiban rendszerint hanyagoljuk a konyhában. Kitaláljátok melyik növényi alapú, igen gazdag kalciumforrásra gondoltunk?
Top Receptek
bejgli
Klasszikus hagyományos bejgli
Ez egy mennyei bejgli, egy igazi hungarikum! Karácsonykor nem hiányozhat az ünnepi asztalról! Hosszú - már évtizedekben mérhető - idő óta így készítem....mi nem szeretjük a hatalmas, ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
mézeskalács
Karácsonyi rögtön puha mézeskalács
Ez a tészta többszöri kísérletezés végeredménye, ez a legtökéletesebb. Évek óta ezekkel az arányokkal dolgozom. Egy nagyon jól dolgozható, rugalmas tésztát kapunk, nem ragad, nem ...