Bár nyakunkon a karácsony, könnyedén előfordulhat, hogy még nem érzed igazán az ünnep hangulatát. Különösen akkor lehetséges ez, ha nagyon tudatosan étkezel, és nem szeretnél sok cukrot és zsíros ételt fogyasztani karácsony előtt (vagy alatt). Szerencsére nemcsak a kalóriadús fogások lehetnek ünnepiek, hiszen akár egy salátát is azzá varázsolhatsz, hogy igazán átéld a meghitt hangulatot.
A tél kedvenc gyümölcse
Bármilyen hihetetlen, a narancs nemcsak a gyümölcssalátákban szuperál tökéletesen, de a megszokott salátákat is nagyon fel tudja dobni savanykás ízével.
Édes élvezet
Készíts mézes dresszinget a salátáidhoz. Ezzel garantáltan megédesítheted egy kicsit ezt az időszakot, és ha esetleg valamilyen különlegesebb virágból készültet választasz, akkor sokkal pikánsabb is lesz a végeredmény!
Ropogós gyémántocskák
A gránátalma vörös színével abszolút hozza az ünnepi hangulatot, ízével pedig megkoránozza, és egyedivé teszi a salátádat. Ez a gyümölcs remekül működik madársalátával, céklával és fetasajttal.
Kis ropogós finomságok
Az olajos magvak szintén ünnepi hangulatot kölcsönöznek, ráadásul, ha sok diót vettünk a karácsonyi sütikhez, akkor itt ellőhetjük a felesleget. Pirítsuk meg őket egy kicsit sütőben, hogy még intenzívebb legyen az ízük.
Még több életmód:
