Muszáj egy kicsit előre terveznünk, ha szeretnénk a munkahelyünkön is egészséges ételeket fogyasztani.
Nosalty
Lényegében ezt használják doppingszerként.
Nosalty
Hiába eszel eleget, állandóan éhségérzet gyötör? Komoly probléma állhat emögött.
Nosalty
Csupán napi néhány csésze kávé rendszeres fogyasztása esetén is nagyobb eséllyel alakulhatnak ki szív- és érrendszeri problémák.
Liptai Lilla
Azok, akik 1-es típusú cukorbetegséggel küzdenek, jól tudják, hogy számukra a testmozgás alapvető fontosságú a betegségük kezelésében.
Szabó Anna
A fehérjeturmix egy igen népszerű választás, legyen szó reggeliről vagy az edzés előtti rutinról. De biztosan ez a legjobb választás?
Szabó Anna
Napi tippünkben 4 gyakori tévhitet tisztázunk a cukorbetegséggel kapcsolatban.
Szász Nóri
Valószínűleg úgy gondolnád, hogy a gyógynövények csak jót tehetnek a szervezetteddel, pedig akadnak sajnos olyanok, melyeket jobb elkerülni.
Nosalty
Kellemetlen, fájdalmas és kényelmetlen: a kiadós, rostban gazdag étkezések után jelentkező puffadás olyasmi, amit a legtöbben igyekszünk elkerülni. De mit tehetünk, ha mégis jelentkezik?
Szabó Anna
Vajon gyengébb a hideg kávé hatása? Változik a koffeintartalma a forró kávéhoz képest? Lássuk.
Nosalty
Már akkor is problémák adódhatnak, ha egy pohár grapefruititallal vesszük be bizonyos gyógyszereinket.
Nosalty
Bár az senki számára nem kérdés, hogy az ultrafeldolgozott ételek legtöbbje elképesztően egészségtelen, de talán akkor tudatosulunk ezzel igazán, ha valaki megmutatja a következményeit annak, ha csak ilyeneket eszik.
Nosalty
Ha te sem tudtad soha megszeretni a futást, mert azt gondoltad, hogy minél többet és minél gyorsabban kellene futnod, van egy jó hírünk: a kocogás sok szempontból jobb, mint a sprint!
Kremmer Magdi
A nagy melegben senki nem szeretne órákig állni a tűzhely mellett, egy egyszerű saláta viszont önmagában nem túl laktató. Megmutatjuk, hogy mivel érdemes feldobni egy egyszerű salátát, hogy az főfogásként is megállja a helyét.
Kremmer Magdi
Egy nagyszabású hatósági ellenőrzés során ismét súlyos szabálytalanságokat találtak illegális gyümölcsárusoknál Budapesten, egy soroksári áruház parkolójában.
Nosalty
Nemzetközi ételsor érkezik mexikói babpürével, melyhez töltött cukkinit készítünk, valamint török tejberizzsel, egyenest a sütőből.
Brecz Judit
A kérdés, amit nem győzünk elégszer feltenni magunknak, az ismerőseinknek és/vagy az internetnek: meddig áll el a csirkemellfilé a fagyasztóban? Ha biztosra akarsz menni, kövesd ezeket a tanácsokat!
Brecz Judit
Kicsit furcsa összeállításnak tűnhet a mai, pedig jól átgondolt! Gyors főételt vaníliapuding követ, de nem akármilyen ízben, az egészet pedig egy fantasztikus kávékoktéllal kísérjük.
„Ez még viccnek is rossz!" „Elképesztően finom lehet, ez az eddigi legjobb lesz! „Komoly, azt hittem, áprilisi tréfa, de már május van!" Ezek a kommentek követték a Pöttyös új Túró Rudijának ízbejelentőjét. Nem voltunk restek, azonnal kipróbáltuk a Nosalty szerkesztőségében.
A tompa kés több kárt és bajt tud okozni a konyhában, mint egy éles. A bosszankodásról nem is beszélve, hiszen egy életlen késsel csak trancsírozzuk az alapanyagot, sem mint hogy rendesen szeletelnénk. Most mutatunk egy praktikát, amivel te is könnyedén megélezheted a késeidet, élező nélkül is.
Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
