-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több borsóleves342Kalória17.9gFehérje39.2gSzénhidrát12.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött cukkini544Kalória50.9gFehérje22.8gSzénhidrát28.4gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplileves176Kalória4gFehérje31.8gSzénhidrát4.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zúzapörkölt244Kalória22.9gFehérje5.6gSzénhidrát14.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több káposztaleves276Kalória13.8gFehérje13.9gSzénhidrát18.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több finomfőzelék316Kalória17.9gFehérje55.7gSzénhidrát2.9gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tojásleves135Kalória7gFehérje7gSzénhidrát8.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött paprika545Kalória28.6gFehérje61.4gSzénhidrát20.6gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lebbencsleves297Kalória6.4gFehérje27.8gSzénhidrát18gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségpörkölt102Kalória5.9gFehérje12.1gSzénhidrát4.9gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplisaláta180Kalória4.3gFehérje22.5gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több raguleves206Kalória20.4gFehérje11.6gSzénhidrát8.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több somlói galuska985Kalória19.8gFehérje107.6gSzénhidrát50.6gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több brassói1014Kalória50.1gFehérje42.7gSzénhidrát71.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsleves161Kalória5.8gFehérje34.3gSzénhidrát0.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csörögefánk831Kalória9.9gFehérje44.7gSzénhidrát67.8gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: könnyű nyári magyaros
A nemzeti ünnep hetére könnyen és gyorsan elkészíthető magyaros ételeket válogattunk össze.
