500 kalóriás töltött paprika -Töltött paprika 4.
cukormentes
laktózmentes
glutént tartalmaz
tejmentes
tojást tartalmaz
NS
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
Ehhez a recepthez hozzátartozik, hogy én csak 28-30%-os paradicsompüréből főzök. Valahogy nekem ezzel sikerül eltalálni a megfelelő ízvilágot. Tehát ez a recept is ilyen sűrített paradicsomból készült.
Hozzászólások
Én ha a "kalóriára" megyek rá, akkor mindig áztatott zabpelyhet teszek a rizs helyett a töltelékbe, mert bár kalóriát nem, de az emésztett szénhidráttartalmat nagyban tudom vele csökkenteni. Eddig még senki észere sem vette, hogy nem rizs van benne. Ha gondoljátok, próbáljátok ki :o). És én berántani sem szoktam, csak kicsit elforralom a levét, amit?l úgyis bes?r?södik.
Köszönöm a tippeket, kipróbálom majd úgy is. Ezzel is majdnem 200 kcal-val kevesebb, mint a hagyományosan készül?. A teljes ki?rlés? liszt is sok rostot ad hozzá, igyekeztem a párom miatt meg?rizni a hagyományt is! :-) Zsuzsa
Pont olyan szép színe van a mártásodnak, mint amit anyukám szokott csinálni:) Nehéz eltaláni, gratulálok! És ? is, évek óta - az én kedvemért :) - édesít?vel készíti :) Imááádom! Juci
Kedves juci, köszönöm az elismer? szavakat! Biztosan ? is a s?r?bb paradicsompürét használja! :-) Vagy csak egyszer?en ? is beleteszi szívét-lelkét! :-) Szép napot! Zsuzsa
A jó kis retró aranyfácánt, abból belerak vagy egy raklapnyit. :D
Azt hiszem legközelebb félig megf?zöm a rizst, mert sajnos több, mint 2 óra alatt f?tt csak meg, és így egy picit oda is égett. :( Azért nem lett rossz, csak bosszankodtam miatta...
A rizs fajtáján sok múlhat, nekem egy óránál tovább még nem kellett f?znöm sosem, pedig nem mindig ugyanolyan rizst veszek. Még gyors rizzsel érdemes kipróbálni, az biztosan megpuhul. :-) Zsuzsa
Kösszi:)
Isteni finom lett, a recept TÖKÉLETES!!!!! kösziiiii
Én köszönöm, hogy a receptemet választottad, egészségedre! Zsuzsa
Nagyon finom lett, tegnap elkészítettem. Én is mindent édesít?vel és teljes kiörlés? lisztekkel csinálok, úgyhogy örültem ennek a receptnek, mert ilyet még nem csináltam el?z?leg. Én több paradicsomlével csináltam, de még így is alig maradt, pedig még a rizst is el?f?ztem, hogy ne szívjon be annyit. De ebb?l okulva legközelebb még több lével csinálom :) Köszi a receptet.
Kedves Nmh, örülök, hogy ízlett! Legutóbb úgy készítettem, hogy gerslit tettem bele, egy nagyon kevés darált húst, összesen vagy 10 dkg-ot, és tojást, f?szereket. Mivel ez így elég folyós massza volt, paprikába betöltöttem, és olyan frankó lett, hogy mind a tíz ujjam megnyaltam utána. :-) Ha szereted a gerslit, próbáld ki így is! Szép napot, Zsuzsa
Ma megcsinaltam durumlisztbol, nagyon finom lett!!!Koszi a receptet!
Kedves Barika, nagyon örülök, és köszönöm, hogy az én receptemet választottad. A durumlisztes változatot én is ki fogom próbálni! :-) Szép napot, Zsuzsa
http://www.nosalty.hu/recept/toltott-paprika-6#comment-158818
A zabpehely nagyon jó dolog. Én ahol csak tudom ezzel helyettesítem a rizst, áztatott zsemlét stb... A fasírttól kezdve a spenótf?zelékig nagyon sok minden elkészítésénél használom. Csak ajánlani tudom :D Szép napot és jó f?z?cskét!
beszarás, hogy rántást készítesz a püréhez ... minek a liszt? sokkal finomabb, ha nincs benne
Szia! Életem els? töltött paprikáját ez a recept alapján csináltam és nagyon-nagyon finom lett!!! szerintem másikat már nem is fogok kipróbálni.:) köszönöm szépen!!
Már majdnem elfeledkeztem err?l a nagyon finom ételr?l. Örülök, hogy ráakadtam. Köszönöm
A rántás teljesen felesleges! Én csak épp annyi vizet töltök rá, amennyi ellepi, abban oldom fel a paradicsompürét és mindig kell?en s?r? lesz. És még zellerlevelet f?zök bele, nagyon jó ízt ad neki, de semmi pirospaprika. Minek? Nem pörkölt? Ja és a hagymát a töltelékbe reszelem.