-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsleves329Kalória11.6gFehérje51.6gSzénhidrát9.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges csirke452Kalória39.3gFehérje21.9gSzénhidrát23.7gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges levesek256Kalória16.5gFehérje27.8gSzénhidrát4.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke2490Kalória202.9gFehérje1.8gSzénhidrát180.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsleves331Kalória19.1gFehérje25.1gSzénhidrát17.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsos egytálételek970Kalória53.2gFehérje22.9gSzénhidrát67.4gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több raguleves264Kalória25.5gFehérje24gSzénhidrát7.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csirkepörkölt516Kalória24.3gFehérje18.1gSzénhidrát39.1gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsleves459Kalória22.5gFehérje49.5gSzénhidrát18.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsos egytálételek669Kalória39.5gFehérje38.2gSzénhidrát39.6gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kínai ételek480Kalória43.5gFehérje24.3gSzénhidrát24.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több borsóleves342Kalória17.9gFehérje39.2gSzénhidrát12.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több quiche829Kalória40gFehérje63.3gSzénhidrát45.3gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rántott hús596Kalória37.9gFehérje37gSzénhidrát33gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több húsleves300Kalória17gFehérje17.8gSzénhidrát17.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsos palacsinta576Kalória40.8gFehérje47gSzénhidrát22.7gZsír
vasárnap
-
Heti menü: a csirkének áll a világ!
A csirke örök és megunhatatlan. Egy finom levesként, klasszikus vagy újító főételként, és akár még desszertként is elkészíthetjük a világ legnépszerűbb fehér húsát.