-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sárgarépakrém-leves145Kalória3.1gFehérje26.3gSzénhidrát3.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek335Kalória12.4gFehérje36.8gSzénhidrát15.9gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több burgonyakrémleves247Kalória6.9gFehérje42gSzénhidrát5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több brassói500Kalória23.2gFehérje20.1gSzénhidrát36.1gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több cukkinifőzelék313Kalória4.7gFehérje11.9gSzénhidrát25.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumpliköret292Kalória5.5gFehérje38.3gSzénhidrát13.9gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves175Kalória3.8gFehérje18.2gSzénhidrát8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplis tészta466Kalória12.7gFehérje77.7gSzénhidrát11.4gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bableves392Kalória17.5gFehérje62.3gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli564Kalória18.3gFehérje64.8gSzénhidrát25.9gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pizzakülönlegességek292Kalória11.2gFehérje58.6gSzénhidrát7.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves127Kalória1.9gFehérje13.6gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több almás palacsinta615Kalória16.2gFehérje75.1gSzénhidrát26gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumpliköret213Kalória4.4gFehérje41.4gSzénhidrát4.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves120Kalória2.8gFehérje26.4gSzénhidrát1.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több piskóta476Kalória12.9gFehérje89.7gSzénhidrát7.6gZsír
vasárnap
-
Heti menü: burgonyás fogások, amelyeket most újkrumplival készíts
Apró, kemény újkrumpliszemek, amelyeket elég, ha csak megmosol, hámozni sem kell - menjenek sütőbe, egyben, fűszerekkel, vagy hús mellé, sőt, salátába, levesbe is!