10 fogás, ami az édesburgonya erejével csábít el

1. 

   Édesburgonya-gnocchi

   1adag

   Idő

   110p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   562

   Kalória

   22.4g

   Fehérje

   85.7g

   Szénhidrát

   14.6g

   Zsír

   Még több gnocchi

2. 

   Édesburgonyás gratin Lizinka konyhájából

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   613

   Kalória

   23.7g

   Fehérje

   33g

   Szénhidrát

   43.2g

   Zsír

   Még több rakott krumpli

3. 

   Édesburgonyával rakott csirkemellfilé

   1adag

   Idő

   85p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   516

   Kalória

   35.9g

   Fehérje

   26.7g

   Szénhidrát

   29.4g

   Zsír

   Még több rakott krumpli

4. 

   Édesburgonyás-lencsés gombasaláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   384

   Kalória

   21.6g

   Fehérje

   63.6g

   Szénhidrát

   7.3g

   Zsír

   Még több gombasaláta

5. 

   Vegán édesburgonya-curry

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   454

   Kalória

   5.4g

   Fehérje

   40.9g

   Szénhidrát

   29.5g

   Zsír

   Még több zöldséges egytálétel

7. 

   Édesburgonya baconnel és tejszínnel

   1adag

   Idő

   80p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   806

   Kalória

   25.8g

   Fehérje

   58.5g

   Szénhidrát

   48.9g

   Zsír

   Még több sajtos egytálétel

8. 

   Pásztorpite édesburgonyával

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   514

   Kalória

   40g

   Fehérje

   39.4g

   Szénhidrát

   21.5g

   Zsír

   Még több krumplis ételek

9. 

   Tarjával töltött sajtos-tejfölös édesburgonya

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   354

   Kalória

   17.5g

   Fehérje

   29.9g

   Szénhidrát

   18.5g

   Zsír

   Még több töltött burgonya

10. 

    Önmagával töltött édesburgonya

    1adag

    Idő

    60p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    176

    Kalória

    3g

    Fehérje

    34.5g

    Szénhidrát

    3.8g

    Zsír

    Még több töltött burgonya

11. 

    Édesburgonya egytálétel

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    256

    Kalória

    6.7g

    Fehérje

    24g

    Szénhidrát

    15.6g

    Zsír

    Még több krumplis ételek

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!