2022.03.20.

13 szaftos főétel, amiben a darált húsé a főszerep

Nosalty

A darált hús annyira univerzális alapanyag, hogy végtelelen mennyiségű receptet kitalálhatunk vele. Most tizenhármat hoztunk.

Chili Con Carne egyszerűen

1adag

Idő
70p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

1182
Kalória

66.3g
Fehérje

140.4g
Szénhidrát

44.1g
Zsír

Még több chilis bab
Paradicsomos húsgolyó

1adag

Idő
55p

Költség
költséges

Nehézség
könnyű

372
Kalória

36.2g
Fehérje

19.4g
Szénhidrát

16.8g
Zsír

Még több húsgombóc
Hortobágyi húsgombóc

1adag

Idő
60p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

750
Kalória

39.2g
Fehérje

28.7g
Szénhidrát

55.1g
Zsír

Még több húsgombóc
Sajtos rakott kelkáposzta

1adag

Idő
70p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

937
Kalória

54.4g
Fehérje

58.3g
Szénhidrát

54.4g
Zsír

Még több rakott káposzta
Szaftos bakonyi húsgombóc

1adag

Idő
85p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

365
Kalória

20.7g
Fehérje

17.3g
Szénhidrát

24.1g
Zsír

Még több bakonyi módra
IKEA húsgolyók házilag

1adag

Idő
40p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

636
Kalória

31.3g
Fehérje

14g
Szénhidrát

50.7g
Zsír

Még több húsgombóc
Húsos-paradicsomos rakott cukkini

1adag

Idő
80p

Költség
olcsó

Nehézség
közepes

494
Kalória

21.5g
Fehérje

63.2g
Szénhidrát

15.8g
Zsír

Még több cukkinis egytálétel
$Tex-mex makaróni$

Tex-mex makaróni

1adag

Idő
30p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

558
Kalória

42.6g
Fehérje

30.4g
Szénhidrát

31.2g
Zsír

Még több húsos tészta
Rakott paradicsomos padlizsán bulgurral

1adag

Idő
60p

Költség
megfizethető

Nehézség
könnyű

610
Kalória

43.2g
Fehérje

75.1g
Szénhidrát

18.6g
Zsír

Még több rakott zöldség
Csevapcsicsa házi lepénnyel és ajvárral

1adag

Idő
75p

Költség
költséges

Nehézség
közepes

722
Kalória

49.9g
Fehérje

71g
Szénhidrát

25.5g
Zsír

Még több fasírt
Meatloaf, az amerikai egyben sült fasírt

1adag

Idő
70p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

267
Kalória

24.5g
Fehérje

16.9g
Szénhidrát

10.9g
Zsír

Még több fasírt
Kókusztejes-currys húsgolyók

1adag

Idő
35p

Költség
olcsó

Nehézség
könnyű

386
Kalória

27.3g
Fehérje

7g
Szénhidrát

28.2g
Zsír

Még több húsgombóc
Pelmenyi, az orosz húsos derelye

1adag

Idő
60p

Költség
megfizethető

Nehézség
közepes

484
Kalória

27.7g
Fehérje

65g
Szénhidrát

11.2g
Zsír

Még több töltött tészta