Reggeli és vacsora

Nyáron is bundában!

Pepecselős reggeli vagy igazi nemzeti kedvenc? Sokan nem állnak le bíbelődni a bundás kenyérrel, de még többen vannak azok, akik imádják a sült, tojásban forgatott kenyeret! 

Országh Kitti

5+1 vacsora paradicsomból

Paradicsomőrület mindenhol! A hétre kizárólag a piros gyümölcs felhasználásával készülő vacsoraötleteket gyűjtöttem, érdemes kipróbálni őket! 

Országh Kitti

5+1 nyári vacsora

Irány a piac! Annyi finomság lepi el júliusban a standokat, hogy nem győzünk válogatni – a heti vacsoramenü a szezonalitás jegyében készült! 

Országh Kitti

8 tejbegríz reggelire

Tejbegríz nélkül lehet, de nem érdemes élni! Az alap gyerekkori kedvencet felnőttként sem kell elfelejteni – mikor ettél utoljára egy finom tejbegrízt?

Országh Kitti

Vacsorák 30 perc alatt

Rittyents pompás vacsorákat 30 perc alatt! Nem kell séfnek lenni ahhoz, hogy ezeket a mennyei recepteket kipróbáld, mert egyszerűek és nagyszerűek!

Országh Kitti

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A legtöbben rossz időpontban fogyasztjuk a rostot, állítja a Harvard...

Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...