7 ok, amiért érdemes minden nap sütőtököt enned
Használd ki a szezont, egyél sütőtököt rendszeresen! Nem is hinnéd, mennyire jót tesz az egészségednek.
Bodon Judit dietetikusÉletmód
9 varázslatos őszi saláta sütőtökkel
Alakítsd a salátástáladat is ősziesre a legnépszerűbb zöldséggel, a sütőtökkel! Most kilenc fantasztikus receptet mutatunk be, neked már csak választanod kell egyet.
Nosalty
Ennyit költöttem vegánként a boltokban - tényleg többe kerül az...
Hamarosan véget ér a vegán kihívásom. Mielőtt beszámolnék a tapasztalataimról, nézzük, hogy mennyit költöttem a növényi étrendre! (x)
Hirdetés
Ilyen borzalmas ételt kapott egy vega utas a repülőn
Nem elég, hogy olyan kicsi volt az adag, hogy nem lakott jól vele, de a látványa és az íze is elég gusztustalan volt.
Liptai Lilla
Erre (is) figyelj, hogy elkerüld a csontritkulást!
A csontritkulás hazánkban is sokakat érő megbetegedés, a megfelelő életmóddal azonban sokat tehetünk megelőzése érdekében.
Stuth-Nagy Niki
Cinthya Dictator most Erdei Panninak adja át a Növényi Hétfő...
Ezen a héten Cinthyán volt a sor, hogy elkészítse növényi alapanyagok felhasználásával készült fogását. Nézzétek igazán dekoratív, szív alakú tortáját! (x)
Hirdetés
8 tanács a minőségi alváshoz – ha szeretnél végre kipihenten...
Egész éjszaka forgolódsz, ezért reggel borzalmasan ébredsz? Most az IKEA lakberendezője add pár tippet, hogy jól aludj.
Liptai Lilla
A 3 legfontosabb alaplé - ezekkel még ízletesebb ételeket főzhetsz
Az alaplé használata a főzésben ugyanolyan fontos, mint az építészetben a ház biztos alapokra helyezése. Nézzük a három legismertebb alaplevet és a kevésbé ismert társaikat!
Gréti
Ha csak egyszer eszel kását életedben, akkor azt itt tedd...
Ebben az új étteremben még a legszkeptikusabbak is újraértékelik ezt az egyszerű ételt.
Bodon Judit dietetikus
13 csodálatos mákos süti cukor nélkül
Egy finom gyümölcstea mellé tökéletesek lesznek uzsonnára.
Nosalty
Ilyen hatalmas összeget "futottak össze" a fogyatékkal élők támogatására lelkes...
Hazai maratonisták és félmaratonisták a Suhanj! Alapítvány részére gyűjtöttek össze jótékonysági pontokat.
Nosalty
6 jel, amiből kiderülhet, hogy leáldozott a mosógépednek
Olyan hangot hallat a mosógép, mintha épp kilövésre készülne vagy egyszerűen koszosak maradnak a ruhák? Íme néhány jel, amit érdemes figyelembe venni, ha nem akarjuk kidobni!
Macsuga Viktória
54 évesen is bombázó Liz Hurley – bikiniben mutatta meg...
A színésznő bármikor szívesen pózol fürdőruhában, bár ezen egyáltalán nem lepődünk meg, hiszen csodásan fest.
Liptai Lilla
Ez történik, ha 1 napig CSAK egyféle színű kajákat eszünk
Mi is felültünk az internetes videók hullámvasútjára, és videóbloggerek példáját követve egy napig csak egyféle színű ételt ettünk.
Hajnal StefiCímlapról ajánljuk
Advent
Ételek, amelyeket sokan kerülnek, pedig erősítik a bélrendszert
Sokan száműzik ezeket az alapanyagokat az étrendjükből, pedig a bélflóra egészségében kulcsszerepük van. Ha hetente rendszeresen fogyasztod őket, az emésztésed, az immunrendszered és a közérzeted is profitálhat belőle.
Németh Orsi
Család
Mit főzzek ma? Aranyló gyöngytyúkhúsleves, gyors finomfőzelék és ötórai tea...
Az ünnepek után nem árt egy kicsit visszafogottabban étkezni, ezért egy könnyű, gyomorbarát menüsor rakja helyre az emésztőrendszered.
Balogh Lilla
Advent
Vége a keto diadalmenetének? Ezek az étkezési trendek hanyatlanak majd...
Ahogy belépünk 2026-ba, nemcsak az figyelhető meg, hogy új trendek születnek, hanem az is, hogy néhány korábban óriási népszerűségnek örvendő irányzat kezd kifulladni. Egyre többen keresnek kiegyensúlyozottabb, fenntarthatóbb és egészségtudatosabb megoldásokat, és ez szépen lassan kihúzza a szőnyeget egyes trendi koncepciók alól is.
Szabó AnnaTovábbi cikkek
Advent
Az alapanyag, amit ne felejts ki, ha hibátlan magyaros lencsefőzeléket...
Lehet variálni a receptúrát, kipróbálni más nemzetek lencsés ételeit, esetleg vörös lencsére váltani, mi azonban most a magyaros, barna lencséből készült főzeléknél maradunk, és megmutatjuk, mi az az alapanyag és az a pár egyszerű tipp, melyek nélkül nem lesz az igazi a lencsefőzelékünk.
Család
Nem a tojás és a szalonna tehet a magas koleszterinről:...
A magas koleszterinszintet nem a zsíros ételek okozzák, annak ellenére, hogy nagyon sokak fejében ez a tévhit él. Táplálkozási szakértő osztja meg gondolatait a magas koleszterinszint okairól.
Gasztro
Természetes segítség túlevés ellen: ez a 3 gyógynövény enyhülést hozhat
Az ünnepi lakomák után sokaknál jelentkezik puffadás, teltségérzet vagy gyomorpanasz. Kutatások szerint azonban van 3 jól ismert gyógynövény, amely nemcsak a népi tapasztalatok, hanem tudományos eredmények alapján is támogathatja az emésztést.
Top Receptek
lencsefőzelék
Hagyományos lencsefőzelék
Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...
töltött káposzta
Klasszikus töltött káposzta
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
káposztaleves
Az eredeti korhelyleves
A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...