A tüsszentés igenis jó, de vannak szabályai

Lehet, hogy nagyon zavaró tud lenni, de jobb, ha nem tartod vissza, hiszen rengeteg jótékony hatása van.

Az orr legfontosabb feladata, hogy megtisztítsa a belélegzett levegőt a baktériumoktól és a szennyeződésektől, amik legtöbbször az orrváladékba ragadnak. Ha azonban valamilyen idegen anyag kerül az orrba, ami irritálja a nyálkahártyát, akkor tüsszentenünk kell.Egy kutatás szerint azonban nem csak ilyenkor kell hapciznunk, ugyanis előfordulhat, hogy az erős fény vagy ahideg levegőváltja ki az ingert!

Hogyan kell helyesen tüsszenteni?

Sokan kellemetlennek érezzük, ha túl hangosan tüsszentünk, ezért befogjuk az orrunkat, hogy halkabb legyen, illetve azért, hogy ne kerüljenek a bacilusaink a levegőbe. Ezzel viszont a legrosszabbat tesszük a szervezetünknek, hiszen pont az lenne a lényege, hogy megszabaduljunk azoktól a kórokozóktól, amik az orrunkban tanyáznak. Szóval egészségünk érdekében jobban járunk, ha inkább szabadjára engedjük a tüsszentésünket!

via GIPHY

Miért tüsszentünk többet egymás után?

Nagyon ritka, hogy csak egy tüsszentést produkáljunk, mert általában két, három, vagy annál is több követi egymást. A sorozatos tüsszentés attól függ, hogy mi váltotta ki a reakciót.

Ha nem sikerül elsőre kiüríteni a betolakodót, akkor a szervezetünk újra próbálkozik. Ezért tüsszentenek folyamatosan az allergiások, hiszen nekik nehéz megszabadulniuk az allergén anyagtól. Az is érdekes, hogy megfázás miatt ritkábban szoktunk tüsszenteni.

Ezeket olvastad már?

Címlapkép: Getty Images

via

via

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Kovászos uborka hagyományosan

A kovászos uborka az a savanyúság, amelyet nyáron majdnem minden magyar család hűtőjében megtalálunk, méghozzá egy jó nagy befőttes üveggel. Jól behűtve akár magában is frissítő ...

Citromfagyi

Mindösszesen 5 alapanyag és pár óra pihentetés szükséges hozzá, hogy elkészítsétek a szezon legfinomabb citromfagylaltját. Nem kell se fagylaltgép, se extra alapanyagok: dobjuk össze 10 ...

Címlapról ajánljuk

Érkezik a Dupla Adag első része — Így készül vasban...

Legújabb videósorozatunk első részében egy igazi klasszikus kerül a fazékba: chili con carne – méghozzá kétféleképpen. Dupla Adag című sorozatunkban megmutatjuk, hogyan készül el a hagyományos, húsos verzió, és azt is, hogyan lesz a húsmentes változat ugyanolyan laktató, ízletes és tápláló. Mindeközben megosztjuk veletek a legjobb tippeket, hogyan teheted a vegetáriánus chilit vasban gazdaggá, és azt is eláruljuk, milyen egyszerű trükkökkel segítheted a vas felszívódását. Ha kíváncsi vagy, hogyan lehet egy receptből két szuper fogás, maradj velünk!

Hirdetés

Kisokos fagyizáshoz – Így különböztesd meg a kamut az igazitól

Mióta az eszemet tudom, hiszek benne, hogy a legjobb dolog a nyárban, hogy minden sétába belefér egy fagyizás. Az egyik kedvenc édességem, és bár szívesen kísérletezek új, és izgalmas ízekkel, egyszer például megkóstoltam a kaliforniai paprika sorbet-t, isteni volt, azért még mindig az alapízek a kedvenceim. Amik egyébként annak is fokmérői, hogy adott helyen tudnak-e fagyit készíteni vagy sem. Annak érdekében, hogy titeket se lehessen zavarba hozni a fagyipultnál, most sorra vesszük az igazán jó fagyi ismérveit. Kajatények sorozatunk legújabb állomása következik.

Kormos Lili

További cikkek

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Eredeti görög saláta

Régóta kerestem az igazi, valódi görög saláta receptjét, mert ahány helyen ettem eddig, pont annyiféle módon volt elkészítve. Most találtam egy receptet, ami gyanús volt, és görög ...