Így változtat az étvágyadon a fogyás
Fogyással növelhető a ghrelin nevű hormon termelése, ami egyenesen vezet a kívánósság és a falásrohamok elhagyásához.
Stuth-Nagy NikiFogyással növelhető a ghrelin nevű hormon termelése, ami egyenesen vezet a kívánósság és a falásrohamok elhagyásához.
Stuth-Nagy NikiA 46 éves színésznő alakja kifogásolhatatlan, most az is kiderül, minek köszönheti mindezt.
Liptai LillaHa kekszet sütünk, nemcsak az ízesítés és a forma terén adott rengeteg lehetőség, de a tepsi kibélelésére is több módszert használhatunk. De melyik süteményhez melyik módszer a legjobb?
Lakos BenedekAudrey Hepburn kora ikonja, státuszszimbóluma volt – és a mai napig az. De mitől volt ennyire gyönyörű vékony? A válasz több összetevős.
NosaltySokaknak csak az esti, lefekvés előtti órákban jut idejük arra, hogy leüljenek, és nyugodtan egyenek egy jót, ez azonban nem túlzottan jó ötlet. Elmondjuk, miért is nem.
NosaltyMindenkinek van preferenciája, hogy zsíros vagy zsírszegény tejet iszik-e. De mi a helyzet a gyerekekkel? Melyik a legideálisabb számukra?
Stuth-Nagy NikiHajlamosak vagyunk kétségbe esni, ha épp a vacsora előtt döbbenünk rá, hogy nincs elég kenyér a frissen elkészült szaftos egytálétel mellé, pedig mindössze negyed óra alatt varázsolhatunk friss kenyérfélét az asztalra. Mutatjuk, hogyan.
Szekeres DóraHa nem szeretnél rögtön a gyógyszerhez nyúlni, akkor mutatunk néhány kiváló alapanyagot, amivel enyhítheted a fájdalmat.
NosaltyArról sok szó esik, hogy mit érdemes edzés előtt enni és inni a legjobb eredmény érdekében, de az sem mindegy, mit veszel magadhoz utána. Ezt a 4 dolgot mindenképp kerüld el, ha jót akarsz a testednek!
Szász NóriJobb, ha inkább nem kérsz jeget az italodba az éttermekben, ugyanis sok helyen nem takarítják ki megfelelően a jégadagolót.
NosaltyAhogy csökken a napsütéses órák száma, és érkezik a hideg, egyre többen érezhetik fáradtnak, kimerültnek magukat. Az alábbi étrendkiegészítők segíthetnek a helyzeten.
Stuth-Nagy NikiMutatjuk, hogy alakul az üzletek nyitvatartása az október 23-i hétvégén.
NosaltyNyáron a hideget kívánjuk, ősszel és télen pedig egyre inkább a meleget. Főleg, ha ételekről és italokról van szó. A legtöbb fogásnak megvan a maga hidegen és melegen tálalt verziója (az nem számít, ha lusták voltunk megmelegíteni), így a salátáknak is.
Lakos BenedekKözel áll az 1920-as évek a szívedhez? Bírtad a Downton Abbey sorozatot is? Kíváncsi vagy, hogy nézett ki a háziasszonyok napirendje? Eláruljuk!
NosaltyNe higgyük, hogy a nagy sulikezdős kapokodásban nem juthat idő a főzésre is! Rossz hír, de "sajnos" juthat, és még mindig jobban járunk vele anyagilag és egészségileg is, ha magunknak főzünk! Íme e heti 7 nap 7 étel ajánlónk:
Brecz JuditVan, amikor az újságot lapozva az ember már nem tudja, hogy barkácsboltban, pékségben vagy háztartási gépáruházban jár. A 36. heti kínálat pontosan ilyen: a Parkside ezúttal nemcsak szerszámokkal és barkácscuccokkal támad, hanem más, korábban nem látott termékekkel is.
NosaltyIhlet híján, hadd segítsünk: házi hamburgert, sült krumplit mellé és isteni kókuszcsókot ajánlunk figyelmedbe.
NosaltyA sertéscomb igazi jolly joker a konyhában: készülhet belőle szaftos pörkölt, egytálétel, leves vagy akár különlegesebb, gyümölcsszószos fogás is. Mutatunk 7 receptet, ha éppen sertéscombból főznél valami igazán finomat.
Felismered a nagyi kedvenc sütijeit akkor is, ha összekeverjük a képrészleteket? Teszteld, mennyire ismered a retró süteményeket, és próbáld meg kitalálni, melyik finomság bújik meg a képeken!
A rántott hús kötelező elem, a mellé kínált saláta elegáns klasszikus, a desszert pedig lezárhatja a nyarat.
Szuper ízek és alapanyagok találkoznak ebben az aprópecsenyében, ami egyformán laktató a szemnek és a szájnak. Az alapanyagokat érdemes mind csíkozni, így nagyon elegáns lesz a ...
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
Nyáron kevés jobb dolog van egy jól behűtött gyümölcslevesnél, főleg akkor, ha friss, érett gyümölcsökből készül. Mi most vegyesen raktunk bele ilyet is, olyat is. Ez a tejmentes ...