Mit takar az 5:2 diéta?
Vajon működik? És ha igen, akkor ki követheti ezt a fajta táplálkozási módot?
Szabó AnnaVajon működik? És ha igen, akkor ki követheti ezt a fajta táplálkozási módot?
Szabó AnnaHa egészséges fogakat és megfelelő szájhigiéniát szeretnénk, akkor érdemes beépíteni ezt a zöldségtípust az étrendünkbe.
Szabó AnnaSokan gondolják azt, hogy őrült módszerekkel és szigorú szabályokkal lehet lefogyni. Egy egészséges, fenntartható fogyókúra alapja azonban pont az, hogy figyelembe veszi a testi-lelki igényeinket egyaránt.
Kremmer MagdiA teázás hagyományai hosszú évezredekre nyúlnak vissza, a teák pedig ismét egyre nagyobb teret hódítanak. Most a klasszikus gyümölcs- és fekete teákon túl izgalmas YOGI TEA® keverékekkel is megismerkedhetsz! Ezek olyan ajurvédikus italok, melyek összetevői egymást kiegészítve alkotnak utánozhatatlan ízélményt.
HirdetésManapság gyakran találkozhatunk a 'gyulladáscsökkentő' kifejezéssel a táplálkozás kapcsán, de mit jelent ez pontosan a gyümölcsök tekintetében?
Szabó AnnaGyerekként még valóságos tortúra, ha orvoshoz kell mennünk, fiatal felnőttként inkább csak kedvünk nincs hozzá, vagy időt nem találunk ilyesmire – de akkor mégis mikor kezdünk el komolyabban is foglalkozni az egészségi állapotunkkal?
Szabó AnnaImmunrendszerünk támogatása érdekében számos trükköt és házi praktikát bevethetünk, de mi a helyzet a gyerekek szervezetével?
Kremmer MagdiA Felelős Gasztrohős sok-sok éve hirdeti a fenntartható étkezés fontosságát, február 10-én induló kampányában pedig hazai vagy közeli forrásból beszerezhető növényi fehérjeforrásokat mutat be: indul a FehérjeForradalom!
NosaltyÚgy tűnik, hogy egyre nehezebb növényvédőszer-mentes gyümölcsöt találni a gyerekeknek.
NosaltyA királynő egy koncerten beszélt III. Károly betegségéről a nyilvánosság előtt.
NosaltySokak kedvence az arcjóga, amiről azt állítják, hogy ha rendszeresen csinálják, akkor megőrizhetik arcuk fiatalságát. De tényleg igaz ez az állítás?
NosaltyEbből a képből kiderítheted, melyek a legbelsőbb értékeid. Csupán egyetlen kérdésre kell válaszolnod: mit szúrtál ki először a képen?
NosaltySokan mindent megtennénk azért, hogy ne legyünk ráncosak. A szakértők szerint többek közt az sem mindegy, milyen pozícióban alszunk.
NosaltyNapi Tippünkben megosztjuk, melyik 9 élelmiszert érdemes orrdugulás esetén fogyasztani, hogy mielőbb fellélegezhess!
Szász NóriCsupán egyetlen dologra kell igazán figyelnünk: az időre.
NosaltyVégre dübörög az eperszezon, s bár nem éppen a legolcsóbb alapanyag, kizárt, hogy lemondjunk róla egy teljes évre, szóval hajrá, készüljön legalább egy epres pite!
NosaltyTemérdek rizs- vagy üvegtészta esetleg udon- vagy göndör búzatészta, megannyi különleges fűszer, a magyar konyha számára szokatlan feltét és ízvilág. Az ázsiai levesek annyira finomak és addiktívak, hogy nem csoda, hogy jó ideje megőrül értük a világ!
NosaltyA bélrendszer a szakértők szerint az "új agy", így érdemes rá kiemelten figyelni, hiszen az immunrendszerünk mellett gyakorlatilag mindenre hatással van, nem csak emésztésünkre.
Szuperfincsi menüsor, melyben a gomba, a zöldbab, a sertéshús és az áfonya a főszereplő.
A lazac igazi szuperélelmiszernek számít, azonban nem ez az egyetlen halfajta, amelyik tele van hasznos tápanyagokkal.