r
Nosalty Logó
torta túrótorta túrótorták

Túrós tejszíntorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
könnyű gyors
Nikóka
Túrós tejszíntorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
30 °C
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Piskótatortához

Krémhez

Bevonáshoz, díszítéshez

Összesen 395 kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Piskótatortához

Krémhez

Bevonáshoz, díszítéshez

Összesen 4738 kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír

Piskótatortához

Krémhez

Bevonáshoz, díszítéshez

Összesen 227 kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 39% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.8 g

Zsír

  • Összesen
    16.5 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    61 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    435.9 g
  • Cink
    55 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    71 mg
  • Vas
    42 mg
  • Magnézium
    9 mg
  • Foszfor
    137 mg
  • Nátrium
    107 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    51.3 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    49 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    26 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    4 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    5 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    25 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    50 mg
  • Retinol - A vitamin:
    26 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    3 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    86 micro
Összesen 395 kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 39% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    117.2 g

Zsír

  • Összesen
    198.1 g
  • Telített zsírsav
    133 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    27 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    20 g
  • Koleszterin
    730 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5230.5 g
  • Cink
    654 mg
  • Szelén
    144 mg
  • Kálcium
    858 mg
  • Vas
    508 mg
  • Magnézium
    103 mg
  • Foszfor
    1639 mg
  • Nátrium
    1278 mg
  • Réz
    26 mg
  • Mangán
    22 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    615.2 g
  • Cukor
    363 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    587.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    311 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    20 mg
  • C vitamin:
    48 mg
  • D vitamin:
    159 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    63 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    301 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    163 micro
  • Kolin:
    599 mg
  • Retinol - A vitamin:
    310 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    3 micro
  • β-crypt
    35 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1027 micro
Összesen 4738 kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 39% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.6 g

Zsír

  • Összesen
    9.5 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    35 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    251.2 g
  • Cink
    31 mg
  • Szelén
    7 mg
  • Kálcium
    41 mg
  • Vas
    24 mg
  • Magnézium
    5 mg
  • Foszfor
    79 mg
  • Nátrium
    61 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    29.5 g
  • Cukor
    17 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    28.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    15 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    14 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    8 micro
  • Kolin:
    29 mg
  • Retinol - A vitamin:
    15 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    49 micro
Összesen 227 kcal

Hozzávalók

Piskótatortához

Krémhez

Bevonáshoz, díszítéshez

Elkészítés

Piskótatortához

  1. A tojásfehérjét 8 dkg cukorral habbá verjük. A tojássárgákat a többi cukorral, a tejjel, az olajjal kihabosítjuk, majd hozzákeverjük a sütőporos lisztet.
  2. Végül hozzáadjuk a fehérjehabot.
  3. 26 cm-es tortakarikában megsütjük.

Krémhez

  1. A pudingport kikeverjük a vízzel, és hozzáadjuk a vaníliás cukrot. A citrom levét és a túrót alaposan összekeverjük, majd belekeverjük a felvert hulalát is.
  2. A tortát félbevágjuk, és a krém nagy részét beletöltjük. A maradékkal a tetejét, oldalát kenjük meg.
  3. Majd a felvert hulalával díszítjük, és apró virágokkal, amit a fondantból készítettünk.
  • Sütés hőfoka: 30 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 26
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Elkészítettem: 3 alkalommal
  • Receptkönyvben: 44
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 5
  • Össznézettség: 3204
  • Feltöltés dátuma: 2013. december 02.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Túrós tejszíntorta
Nikóka 172 recept

Szülinapra készült, sok krém és kevés tészta.

Hasonló receptek

Összes túrótorták

Hozzávalók

Piskótatortához

Krémhez

Bevonáshoz, díszítéshez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept