r
Nosalty Logó

Túrókrémes-mézes szelet

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Túrókrémes-mézes szelet
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 738 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 3689 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 21% Zsír

A tésztához

A krémhez

Összesen 365 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.8 g

Zsír

  • Összesen
    40.6 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    131 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    675.2 g
  • Cink
    131 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    68 mg
  • Vas
    101 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    184 mg
  • Nátrium
    145 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    78.8 g
  • Cukor
    37 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    62.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    316 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    13 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    60 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    21 micro
  • Kolin:
    44 mg
  • Retinol - A vitamin:
    311 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    70 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    58 micro
Összesen 738 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    74.2 g

Zsír

  • Összesen
    203.1 g
  • Telített zsírsav
    123 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    54 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    653 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3375.9 g
  • Cink
    653 mg
  • Szelén
    105 mg
  • Kálcium
    340 mg
  • Vas
    504 mg
  • Magnézium
    85 mg
  • Foszfor
    918 mg
  • Nátrium
    724 mg
  • Réz
    26 mg
  • Mangán
    22 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    394.1 g
  • Cukor
    183 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    313.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1582 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    16 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    63 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    301 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    106 micro
  • Kolin:
    220 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1554 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    348 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    288 micro
Összesen 3689 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 21% Zsír
  • 32% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.4 g

Zsír

  • Összesen
    20.2 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    65 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    335.2 g
  • Cink
    65 mg
  • Szelén
    10 mg
  • Kálcium
    34 mg
  • Vas
    50 mg
  • Magnézium
    8 mg
  • Foszfor
    91 mg
  • Nátrium
    72 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39.1 g
  • Cukor
    18 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    31.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    157 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    6 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    30 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    154 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    35 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    29 micro
Összesen 365 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Elkészítés

A tésztához

  1. A vajat és a lisztet egy tálban elmorzsoljuk, a mézet a tojással elkeverve a morzsalékhoz adjuk, és a többi hozzávalóval együtt jól összegyúrjuk.
  2. 3 egyforma részre osztjuk, és lisztezett deszkán kinyújtjuk.
  3. Beletesszük a lapos tepsibe, megszurkáljuk, és előmelegített sütőben világosra sütjük. Hagyjuk kihűlni.
  4. A krémhez a vajat a porcukorral kihabosítjuk, a túrót szitán áttörjük, és a vaníliával együtt kikeverjük.
  5. A lapokat a lekvárral és a túrókrémmel megkenjük és rétegezzük. Egy keveset hagyunk, hogy a tetejére is jusson, majd egy éjszakára hűtőbe tesszük puhulni.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 25 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 6
  • Össznézettség: 10988
  • Feltöltés dátuma: 2012. szeptember 21.

Ajánló

Legközelebb szerintem dupla adag krémet fogok készíteni, mert ez csak éppen elég lett. És túróból nem árt több! :)

Receptkategóriák

Ezt a receptet egy magazinban találtam, már kép alapján nagyon gusztusosnak tűnt, hát gondoltam elkészítem a családomnak! Amikor készültek a lapok, kissé aggódtam, hogy nem fog megpuhulni - de szerencsére már pár óra elteltével ez a probléma megoldódott! Isteni íze lett, kombinálva a túrót és a meggylekvárt!! Biztosan máskor is elkészítem! :)

Hozzászólások

Törölt felhasználó

jól hangzik

Törölt felhasználó

És garantálhatom, hogy finom is!

Törölt felhasználó

Szia Kyngu!Köszi a receptet ezt sütöttem meg a szülinapomra és nagy sikert aratott a kollégan?imnél!!!Nagyon finom,és hamar kész van.Még egyszer köszönöm!:)

Törölt felhasználó

Szia! Nagyon szívesen, örülök, hogy mindenkinek ízlett! Igazuk van, nálunk is kapós volt! ;) Boldog Születésnapot Kívánok Neked!! :))

Törölt felhasználó

Köszönöm,hogy fel köszöntöttél!:)A receptedet most készítettem el több példányban a kolléga n?im kérték.Még egyszer köszi a recepted!!!:)

Törölt felhasználó

:) Nincs mit!! :) Nagyon szívesen!

Hozzávalók

A tésztához

A krémhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek