r
Nosalty Logó

Túró Rudi torta Timcsike konyhájából

Timcsike
Túró Rudi torta Timcsike konyhájából
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes

Hozzávalók

tészta

töltelék

tetejére

511
Kalória
15.8g
Fehérje
61.5g
Szénhidrát
23g
Zsír
102.3g
Víz
85.3g
Koleszterin
2.1g
Élelmi rost
49.9g
Cukor
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 11% Zsír

tészta

töltelék

tetejére

Összesen 511 kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 11% Zsír

tészta

töltelék

tetejére

Összesen 4098 kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 11% Zsír

tészta

töltelék

tetejére

Összesen 246 kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    15.8 g

Zsír

  • Összesen
    23 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    85 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    935.4 g
  • Cink
    163 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    164 mg
  • Vas
    127 mg
  • Magnézium
    45 mg
  • Foszfor
    307 mg
  • Nátrium
    108 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    5 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    61.5 g
  • Cukor
    50 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    102.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    113 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    16 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    75 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    45 mg
  • Retinol - A vitamin:
    111 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    25 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    71 micro
Összesen 511 kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    126.2 g

Zsír

  • Összesen
    184.2 g
  • Telített zsírsav
    106 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    43 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    683 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7483.2 g
  • Cink
    1307 mg
  • Szelén
    71 mg
  • Kálcium
    1311 mg
  • Vas
    1017 mg
  • Magnézium
    364 mg
  • Foszfor
    2455 mg
  • Nátrium
    863 mg
  • Réz
    52 mg
  • Mangán
    43 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    492.3 g
  • Cukor
    399 mg
  • Élelmi rost
    17 mg

Víz

  • Összesen
    818.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    902 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    26 mg
  • D vitamin:
    125 micro
  • K vitamin:
    21 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    601 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    95 micro
  • Kolin:
    359 mg
  • Retinol - A vitamin:
    884 micro
  • α-karotin
    11 micro
  • β-karotin
    197 micro
  • β-crypt
    16 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    565 micro
Összesen 4098 kcal
  • 8% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 50% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Cink
  • Vas
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Kolin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.6 g

Zsír

  • Összesen
    11.1 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    450.3 g
  • Cink
    79 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    79 mg
  • Vas
    61 mg
  • Magnézium
    22 mg
  • Foszfor
    148 mg
  • Nátrium
    52 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    29.6 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    49.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    54 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    36 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    6 micro
  • Kolin:
    22 mg
  • Retinol - A vitamin:
    53 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    12 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    34 micro
Összesen 246 kcal

Elkészítés

tészta

  1. A tésztához a tojásokat keverjük habosra a porcukorral és a vaníliás cukorral, majd adjuk hozzá a kakaót is.
  2. A sütőporos lisztet szitáljuk a masszához, óvatosan keverjük össze, majd öntsük egy 26 centiméteres, kizsírozott, kilisztezett tortaformába.
  3. Előmelegített sütőben, közepes hőmérsékleten süssük körülbelül 15 percig. A sütőből kivéve helyezzük a rácsra, és hűtsük ki.
  4. A krémhez egy tálban alaposan keverjük ki a túrót, a porcukrot, a vaníliás cukrot, a tejfölt, a reszelt citromhéjat és a kifacsart citromlevet.
  5. A vizet forraljuk fel, majd vegyük le a tűzről, és öntsük hozzá a zselatint. Dolgozzuk teljesen simára.
  6. Ezt követően hűtsük ki, és adjuk a túrós masszához. Keverjük alaposan össze.
  7. A habtejszínt verjük kemény habbá, és apránként adagoljuk a túrós-zselatinos krémhez.
  8. A teljesen kihűlt tésztát rakjuk vissza a tortaformába, majd öntsük rá a krémet.
  9. Tegyük pár órára a hűtőbe, hogy teljesen megdermedjen, legvégül vonjuk be a tetejét az olvasztott csokoládéval.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Főzés ideje: 5 p
  • Sütés ideje: 15 p
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Tepsi mérete: 26

Amikor legelőször készítettem a párom szülinapjára, egy kicsit féltem tőle, mivel még soha nem készítettem. A receptet a neten találtam, és kiírtam a süteményes füzetembe is, mert nagy sikere lett.

További receptek

Címlapról ajánljuk

Top Receptek