Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tofuból "krémtúró" kesudió ízzel

Tofuból "krémtúró" kesudió ízzel
Tofuból "krémtúró" kesudió ízzel
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Hiányzik a túró itt Vietnamban. Szoktam csinálni, de ha nincs kedvem vagy időm, akkor muszáj helyettesítenem valamivel. Tofut rengeteget lehet venni, szóval jött az ötlet :-) Természetesen a saját készítésű szójajoghurtomat használtam fel.

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy turmixgépbe tegyük bele a tofut szétmorzsolva, a szójajoghurtot (receptjeim közt), xilitet, kakaót, fahéjat, egy marék kesudiót és a chia magot (vagy útifű maghéjat, vagy darált lenmagot zabkorpával keverve).
  2. Turmixoljuk össze, és tegyük egy tálba, majd a hűtőbe 1-2 órára.
  3. Tálaláskor tehetünk a "krémtúróba" gyümölcsöket, müzlit :-)

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 376
elküldve: 0
receptkönyvben: 9
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

PeZsuRi

Mióta szakács: 2014.06.24.
136 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
mikor: reggeli, tízórai, uzsonna
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: édes krém
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
fogás: desszert

receptkategóriák

egyéb elnevezések

tofus krémtúró, kesudió ízű tofus krémtúró, hamis krémtúró tofuból

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

225
tofu 100 g
szójajoghurt 100 ml
kesudió 30 g
chiamag 1 ek
cukrozatlan kakaópor 2 teáskanál
fahéj 1 kávéskanál
xilit 2 ek