Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Teljes kiőrlésű kókuszos-meggyes muffin

Teljes kiőrlésű kókuszos-meggyes muffin
Teljes kiőrlésű kókuszos-meggyes muffin
40 perc / előkészület: 15 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Az úgy volt, hogy előző napról még maradt zöldborsóleves, és bizony valami nagyon gyors másodikat szerettem volna mellé, nem is volt kérdés édesszájú gyerek és férj mellett, hogy sütemény lesz. Hát ez sült ki belőle, boltba menés nélkül.

A lenti adagból nekem 19 darab lett, darabonként 50 gramm nyers tésztát porcióztam ki a formákba. 

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A liszteket kimérjük, a sütőporral, kókuszreszelékkel elkeverjük.
  2. Majd hozzáadjuk a kimagozott meggyet, a tojásunkat, végül apránként adagolva a tejszínünket és a vizünket is. Végezetül pedig az olívaolajat.
  3. 25 perc alatt kb. 180 fokon megsütjük őket.
  • sütési hőfok: 180°C

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 4 714
elküldve: 0
receptkönyvben: 48
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: 1

szakács

bnézsu

Mióta szakács: 2014.06.19.
15 recept

receptjellemzők

konyha: angol
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek
diéta: cukormentes
nehézség: könnyű
kategória: muffin
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

kókuszos meggyes muffin, teljes kiőrlésű muffin, gyors muffin

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

bnézsu
bnézsu / bnézsu Sat, 2015-12-05 00:21

Kedves Villers,
köszönöm, valóban kifelejtettem, 40 gramm 4x édest használok ehhez a recepthez. Az kb. 160 gramm kristálycukornak felelne meg.

530
teljes kiőrlésű liszt 175 g
finomliszt 75 g
kókuszreszelék 80 g
tojás 1 db
sütőpor 10 g
meggy 250 g
habtejszín 130 ml
víz 130 ml
olívaolaj 20 ml
édesítőszer 40 g