r
Nosalty Logó

Tejszínes-túrós ribizlitorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Tejszínes-túrós ribizlitorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 6% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A piskótához

A töltelékhez

Összesen 950 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A piskótához

A töltelékhez

Összesen 3793 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 17% Zsír

A piskótához

A töltelékhez

Összesen 212 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 64% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    24.9 g

Zsír

  • Összesen
    71.1 g
  • Telített zsírsav
    32 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    24 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    10 g
  • Koleszterin
    364 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1942.7 g
  • Cink
    164 mg
  • Szelén
    27 mg
  • Kálcium
    441 mg
  • Vas
    129 mg
  • Magnézium
    66 mg
  • Foszfor
    724 mg
  • Nátrium
    379 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    58.1 g
  • Cukor
    31 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    275.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    448 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    11 mg
  • C vitamin:
    51 mg
  • D vitamin:
    78 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    16 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    76 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    50 micro
  • Kolin:
    211 mg
  • Retinol - A vitamin:
    439 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    106 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    367 micro
Összesen 950 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 64% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    99.8 g

Zsír

  • Összesen
    284.5 g
  • Telített zsírsav
    127 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    95 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    41 g
  • Koleszterin
    1455 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7770.6 g
  • Cink
    657 mg
  • Szelén
    108 mg
  • Kálcium
    1763 mg
  • Vas
    514 mg
  • Magnézium
    264 mg
  • Foszfor
    2898 mg
  • Nátrium
    1517 mg
  • Réz
    27 mg
  • Mangán
    22 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    232.2 g
  • Cukor
    123 mg
  • Élelmi rost
    31 mg

VÍZ

  • Összesen
    1100.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1792 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    42 mg
  • C vitamin:
    204 mg
  • D vitamin:
    313 micro
  • K vitamin:
    73 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    63 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    302 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    2 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    199 micro
  • Kolin:
    842 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1757 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    423 micro
  • β-crypt
    22 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1469 micro
Összesen 3793 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 14% Szénhidrát
  • 17% Zsír
  • 64% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    5.6 g

Zsír

  • Összesen
    15.9 g
  • Telített zsírsav
    7 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    81 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    434.8 g
  • Cink
    37 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    99 mg
  • Vas
    29 mg
  • Magnézium
    15 mg
  • Foszfor
    162 mg
  • Nátrium
    85 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    13 g
  • Cukor
    7 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    61.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    100 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    11 mg
  • D vitamin:
    18 micro
  • K vitamin:
    4 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    4 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    17 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    11 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    98 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    24 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    82 micro
Összesen 212 Kcal

Hozzávalók

A piskótához

A töltelékhez

Elkészítés

A piskótához

  1. Szétválasztjuk a tojásokat. A sárgáját a cukorral habosra keverjük és hozzácsurgatjuk az olajat. A fehérjét habbá verjük.
  2. A lisztet, a sütőport és a kakaóport elkeverjük. Majd a fehérjehabbal váltakozva a tojássárgájához keverjük.
  3. Egy tortaformát kikenünk és kilisztezünk. Beleöntünk a masszát. Kb. 30 perc alatt megsütjük. Hagyjuk kihűlni.
  4. A tejszínhabot a porcukorral a habfixálóval keményre verjük. A túrót villával fellazítjuk és a habhoz keverjük. Végül a ribizlitis hozzákeverjük.
  5. A kihűlt tortalapot kettévágjuk. A krém felét rákenjük. Rátesszük a levágott másik felét és azt is bekenjük a krémmel.
  6. Végül díszítjük ribizlivel, csokidarával, cukorgyönggyel /én málnát is raktam rá/.
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 95
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 19880
  • Feltöltés dátuma: 2009. június 21.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Érik nálunk a málna és a ribizli. Kislányom kívánsága volt ez a finom, könnyű gyümölcsös torta.  Mindenkinek ajánlom!!! Bármilyen gyümölccsel ki lehet próbálni!!!

Hozzávalók

A piskótához

A töltelékhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Csodás húsvéti torták

Ha idén nemcsak aprósüteményeket szeretnél felszolgálni az ünnep alkalmával, akkor készíts egy csodálatos, elegáns tortát húsvétra!