Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sült mézes müzli

Sült mézes müzli
Sült mézes müzli
25 perc / előkészület: 5 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (18)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A gyerekek hétköznap reggelire kizárólag müzlit esznek. Ha van időm, ezzel kedveskedem nekik.  Ebből a mennyiségből majdnem egy kiló lesz.

Vigyázat, mert napközben is rájárnak, így nagyon hamar elfogy!

hozzávalók / 5 adag

ajánlat

Ezt a receptet bárki variálhatja ízlése szerint. Keverhet bele mandulát, mogyorót. Ezeket akár a sütés vége előtt pár perccel rászórhatja. Nálunk az allergia miatt ez kimarad. Az aszalt gyümölcsöket pedig ki-ki ízlése és kedve szerint variálhatja. Én már megcsináltam kevesebb mézzel is.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A mézet, a vajat, a nádcukrot és a vaníliás cukrot kis lábasban felmelegítjük, amíg a vaj megolvad.
  2. Közben a zabpelyhet és a fahéjat szárazon jól összekeverjük.
  3. A folyós, felmelegített mézes keveréket a zabpehelyre öntjük, és alaposan átforgatjuk.
  4. Kivajazott tepsibe lapogatjuk, hogy minél vékonyabb rétegben elterüljön. 
  5. Előmelegített sütőben készre sütjük. Közben félidőben egyszer átforgatjuk.
  6. Ha készre sült, egy üvegtálba szedjük még melegen, és hűlésig többször átforgatjuk, mert különben összeragad.
  7. Mikor langyos, akkor közé keverjük az apró darabokra vágott aszalt gyümölcsöt és a kókuszreszeléket.
  8. Jól záródó edényben tároljuk.
  • sütési hőfok: 160°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • tepsi mérete: 35x28 cm
  • költség: 760 Ft
  • elkészítettem: 7 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 12 663
elküldve: 3
receptkönyvben: 447
elkészítve: 24/34
Facebookon megjelent: -

szakács

Marina

Mióta szakács: 2012.01.03.
27 recept

receptjellemzők

konyha: angol
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli
szezon: bármikor
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
szakács elkészítette: sokszor készített receptek
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: magas
diéta: tojásmentes
adag: 5 főre
fogás: desszert

egyéb elnevezések

házi készítésű müzli, aszalt gyümölcsös müzli, házi müzli

Hozzászólások (18)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

yeran
yeran Fri, 2015-03-13 12:21

Kedves Marina, engem is a sütési idő érdekelne (mivel kezdő vagyok). Köszönöm!

Kerti Mariann
Marina / Kerti Mariann Fri, 2015-03-13 15:53

Kedves Yeran! A sütési idő nálam 20 perc. /a kép alján jelezve van :-)/. Félidőben én lapos sütőlapáttal megforgatom, hogy jobban átpiruljon. Nekem ennyi idő alatt túlzottan nem pirul meg, ez már ízlés dolga. Remélem ízleni fog! Üdvözlettel: Mariann

rnyilasi
rnyilasi Wed, 2014-11-05 15:15

Kedves Mariann es akik mar kiprobaltak ezt a receptet! Azt szeretnem tudni, hogy mennyi ideig kell sutni?

Csili24
Csili24 Wed, 2013-02-20 00:10

Nagyon fincsi lett ez a müzli. A boltban lehet ugyan hasonlot kapni, de attol mindig ockodok, mert beletesznek felesleges cukrot es mesterseges aromat... Ebbe legalabb tenyleg azt teszem, amit szeretek.
Egy jo tipp, hogy az allergia miatt a diot, mogyorot es mandulat kesudioval potoljuk. Talan meg finomabb is :)

Timijamaica
Timijamaica Wed, 2012-10-10 13:00

Kedves Mariann!
A nádcukor mivel helyettesíthető? Sima barna cukorral....? Itt Szlovéniában sehol sem találok nádcukrot...
Köszi:
Timi

Tamynimfa
Tamynimfa Wed, 2012-08-29 12:35

Isteni ízű, ropogós müzli lesz belőle (nagyon finom reggel joghurttal... vagy csak úgy magában kiskanállal frissen a tepsiből :P)... én az aszalt gyümölcsöket és a magokat letudtam egy zacskó diákcsemegével.
Most zabpelyhet nem kaptam, úgyhogy tönkölypehellyel csinálom meg este, de biztosan jó lesz azzal is, és megint napokig édes, vaníliás, fahéjas illat fog terjengeni az egész lakásban...
Millió köszönet a receptért!

Kerti Mariann
Marina / Kerti Mariann Mon, 2012-03-19 12:16

Ezt sajnos nem tudom, mert nálunk max. 2 nap alatt elfogy. Szerintem 1-2 hétig biztosan, de lehet, hogy tovább is. Ha jól záródó üvegben tartod, az aromája is biztos megőrződik. Üdv: Mariann

774
méz 20 dkg
nádcukor 10 dkg
vaj 10 dkg
vaníliás cukor 2 csomag
zabpehely 40 dkg
fahéj 2 tk
aszalt szilva 5 dkg
aszalt sárgabarack 5 dkg
kókuszreszelék 5 dkg