Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sült gyülmölcsmix

Sült gyülmölcsmix
Sült gyülmölcsmix
40 perc / előkészület: 20 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (4)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

90 napos diéta gyümölcsnapján ettem ebédként.

hozzávalók / 1 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Cikkekre vágjuk a gyümölcsöket. Lesoruljuk egy tűzállótálba.
  2. Eloszlatjuk rajta a lekvárt, és a margarint kis kockákban szétosztjuk a lekvár tetején.
  3. Sütőben grill fokozaton megsütjük.
  • sütési hőfok: 200°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 5 491
elküldve: 0
receptkönyvben: 120
elkészítve: 0/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Ildikó79

Mióta szakács: 2010.08.27.
41 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
alkalom: születésnap, szilveszter, újév, Valentin-nap, vasárnapi ebéd
mikor: mindig
adag: 1 főre
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kalória: átlagos
szakács elkészítette: család kedvence receptek
diéta: gluténmentes, tojásmentes
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: főétel

egyéb elnevezések

sült gyümölcstál, sült gyümölcsök lekvárral, édes gyümölcsök sütve

Hozzászólások (4)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

simonneildiko79
Ildikó79 / simonneildiko79 Wed, 2012-05-23 09:37

Szia Adrienn! Elvileg margarint csak fehérje napon lehet fogyasztani, de ez a mennyiség annyira minimális, hogy csak azért kell, hogy ne süljön bele a tálba a gyümölcs. A méz és a lekvár elhagyható, de lehet használni édesítésre. Én használtam és nekem nem okozott gondot, de ha gondolod nem teszel rá. Elég sok olyan recept jelenik itt meg, ami nem az adott kategóriába való. Jó fogyókúrát kívánok, Üdv:Ildikó

Adrien
Adrien Mon, 2012-05-21 00:48

Szia Ildikó!
nem igazán ismerem a diétának ezen formáját. Most tanulmányozom, el kellene kezdeni...
A kérdésem az, hogy a méz (lekvár) és a margarin belefér ebbe a kategóriába?
Válaszodat köszönöm: Adrien

simonneildiko79
Ildikó79 / simonneildiko79 Mon, 2012-04-23 12:28

Szia anyeszka! Örülök, hogy tetszik,próbáld ki a gyümölcskocsonyát is a receptjeim közül, jó könnyű és laktató az is. Kitartás a diétához, én másodjára vagyok túl rajta. Üdv: Ildikó

anyeszka
anyesz / anyeszka Fri, 2012-04-20 11:13

Köszönöm ezt az ötletes receptet,már kezdtem feladni a diétát a gyümölcsnap miatt,de ez isteni finom!!

525
banán 1 db
alma 1 db
narancs 1 db
kivi 2 db
méz 1 teáskanál
margarin 2 dkg