Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sajtkrémben sült zöldbabos csirkemell

Sajtkrémben sült zöldbabos csirkemell
Sajtkrémben sült zöldbabos csirkemell
60 perc / előkészület: 10 perc főzés: 20 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Annyira tartalmas, hogy köretet nem is igényel. Könnyű saláta illik mellé.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldbabot felmetéljük, sós vízben megfőzzük, majd lecsöpögtetjük.
  2. A húst csíkokra vágjuk, olajon fehéredésig pirítjuk. Megszórjuk ízlés szerint sóval, felöntjük annyi vízzel, ami épp, hogy ellepi, és fedő alatt puhára pároljuk.
  3. A tejfölt, tojásokkal, zúzott fokhagymával és a sajt felével összekeverjük.
  4. A zöldbabot összeforgatjuk a sajtos masszával, majd hozzáadjuk a kissé kihűlt húst.
  5. Közepes tepsit olajjal kikenjük, beleöntjük a húsos masszát, maradék reszelt sajtot elszórjuk a tetején, és előmelegített sütőben készre sütjük.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: alul-felül sütés

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 428
elküldve: 1
receptkönyvben: 87
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Salamon Csilla

Mióta szakács: 2011.06.01.
1091 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
adag: 4 főre
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

csirkés rakott zöldbab

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

847
zöldbab 1 kg
csirkemell filé 80 dkg
sajt 30 dkg
tojás 3 db
tejföl 3 dl
napraforgó olaj 5 ek
2 kávéskanál
fokhagyma 2 gerezd