Nosalty Logó

Raffaello ahogy anikocska készíti

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
NS
Raffaello ahogy anikocska készíti
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 44% Zsír
Összesen 711 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 44% Zsír
Összesen 7116 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 44% Zsír
Összesen 534 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 44% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.9 g

Zsír

  • Összesen
    56.9 g
  • Telített zsírsav
    30 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    7 g
  • Koleszterin
    17 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    613.3 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    11 mg
  • Kálcium
    191 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    68 mg
  • Foszfor
    254 mg
  • Nátrium
    83 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    48.2 g
  • Cukor
    40 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    16.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    251 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    24 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    33 mg
  • Retinol - A vitamin:
    238 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    165 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 711 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 44% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    89 g

Zsír

  • Összesen
    569.1 g
  • Telített zsírsav
    302 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    171 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    70 g
  • Koleszterin
    175 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6132.6 g
  • Cink
    16 mg
  • Szelén
    109 mg
  • Kálcium
    1908 mg
  • Vas
    18 mg
  • Magnézium
    682 mg
  • Foszfor
    2543 mg
  • Nátrium
    828 mg
  • Réz
    5 mg
  • Mangán
    24 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    482.4 g
  • Cukor
    401 mg
  • Élelmi rost
    76 mg

VÍZ

  • Összesen
    163.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    2514 micro
  • B6 vitamin:
    2 mg
  • B12 Vitamin:
    6 micro
  • E vitamin:
    43 mg
  • C vitamin:
    24 mg
  • D vitamin:
    36 micro
  • K vitamin:
    238 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    183 micro
  • Kolin:
    331 mg
  • Retinol - A vitamin:
    2375 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    1647 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 7116 Kcal
  • 7% Fehérje
  • 37% Szénhidrát
  • 44% Zsír
  • 12% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.7 g

Zsír

  • Összesen
    42.8 g
  • Telített zsírsav
    23 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    13 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    5 g
  • Koleszterin
    13 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    461.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    143 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    51 mg
  • Foszfor
    191 mg
  • Nátrium
    62 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36.3 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    6 mg

VÍZ

  • Összesen
    12.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    189 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    18 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    14 micro
  • Kolin:
    25 mg
  • Retinol - A vitamin:
    179 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    124 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    0 micro
Összesen 534 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A cukorból és a vízből szirupot főzünk, és kihűtjük.
  2. A kókuszt összekeverjük a tejporral.
  3. A kihűtött szirupot kikeverjük a margarinnal, majd ehhez hozzáadjuk a kókuszos tejport. 1 óráig pihentetjük a hűtőben.
  4. Ezután a masszából golyókat formálunk, amiknek a közepébe tehetünk 1-1 szem mogyorót, de nem muszáj, anélkül is nagyon finom.
  5. A golyókat legvégül kókuszba forgatjuk.
  • Elkészítettem: 5 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 20
  • 7 napos nézettség: 136
  • Össznézettség: 151273
  • Feltöltés dátuma: 2012. január 06.

Ajánló

Egyszerűen elkészíthető vendégváró desszert. 

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Először az elrontott fondant-omból lett raffaello, viszont úgy megszerettük, hogy már többször is elkészítettem.

Hozzászólások

Szné Juci

Kérdésem a következ?:A 40 dkg kókuszreszeléket mind a masszába keverjük és plusz forgatás, vagy összességében kell ez a mennyiség?

Törölt felhasználó

Az az igazság, hogy én majdnem az összeset beletettem a masszába, így jó kókuszos lett, de ez a mennyiség akár a felére is lecsökkenthet?, akkor is finom marad. A forgatáshoz pedig elég 6-7 dkg kókusz. A kérdés az, mennyire szeretik a kókuszt. :)

vikiblaskone

Szia ! A tejport hol tudom beszerezni ?

Törölt felhasználó

Én a Sparban vettem, Instant Tejpor a neve, egy boci van a kék csomagoláson. 600 Ft körül van az ára.

vikiblaskone

Köszi az infót !

Törölt felhasználó

Megcsináltam és isteni biztosan még megfogom csinálni.köszönöm.

vikiblaskone

A hétvégén elkészítettem , nagyon finom ! Köszi a receptet !

Törölt felhasználó

Szia! Azt,hogy "A kih?tött szirupot kikeverjük a margarinnal.." azt úgy kell csinálni,hogy a vajat megmelegítem pl. mikróban és elkeverem a sziruppal? Vagy esetleg ugyanez a folyamat csak habver?vel keverem el ?ket együtt? Köszönöm!

Törölt felhasználó

Köszi! Az ízvilág teljesen az mint az eredeti. Annyit változtattam, hogy Rama helyett vajat használtam. Nagy siker volt, köszi a receptet.

Törölt felhasználó

Sziasztok! Mit gondoltok, meddig áll el? (Karácsonyra saját készítés? bonbonokból készítek válogatást és szeretnék közéjük ilyet is, de ha 23-án elkészítem, 26-án adnám át...) köszi a választ!

Coccolino_O

Ma csináltam meg, én törökmogyoró helyett földimogyorót használtam. Maga a sütemény nagyon finom lett, azonban nagyon könnyen szétesik a massza, nehéz golyókat gyúrni bel?le. Valószín?, hogy túl sok a 25 deka vaj, és/vagy kevés a 18 deka tejpor.

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Meglepő, de a krumpli elképesztően egészséges, ha jól készíted el

Jellemzően nagyon rossz híre van a krumplinak, és csak kevesen tudják, hogy ha nem zsírban vagy olajban tocsogva, esetleg két kiló vajjal készítik, nagyon is egészséges zöldségről van szó. Sőt, ha a tápanyagsűrűséget nézzük, a burgonya nagyon sok más, sokkal egészségesebbnek tartott zöldséget és gyümölcsöt is kenterbe ver.