r
Nosalty Logó

Pizzás csiga

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Szintia
Pizzás csiga
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 10% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A tésztához

A pizzakrémhez

A tetejére

A tepsi előkészítéséhez

Összesen 1152 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A tésztához

A pizzakrémhez

A tetejére

A tepsi előkészítéséhez

Összesen 4615 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 5% Zsír

A tésztához

A pizzakrémhez

A tetejére

A tepsi előkészítéséhez

Összesen 242 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Likopin
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    33.6 g

Zsír

  • Összesen
    17.8 g
  • Telített zsírsav
    5 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    7 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    62 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1450.2 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    91 mg
  • Kálcium
    222 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    77 mg
  • Foszfor
    367 mg
  • Nátrium
    683 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    208.5 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    10 mg

VÍZ

  • Összesen
    85.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    70 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    11 micro
  • K vitamin:
    8 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    6 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    179 micro
  • Kolin:
    86 mg
  • Retinol - A vitamin:
    42 micro
  • α-karotin
    12 micro
  • β-karotin
    325 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    10067 micro
  • Lut-zea
    101 micro
Összesen 1152 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Likopin
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    134.2 g

Zsír

  • Összesen
    71.2 g
  • Telített zsírsav
    21 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    26 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    13 g
  • Koleszterin
    247 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5800.7 g
  • Cink
    13 mg
  • Szelén
    362 mg
  • Kálcium
    887 mg
  • Vas
    18 mg
  • Magnézium
    308 mg
  • Foszfor
    1469 mg
  • Nátrium
    2733 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    7 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    834 g
  • Cukor
    50 mg
  • Élelmi rost
    38 mg

VÍZ

  • Összesen
    342.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    278 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    16 mg
  • C vitamin:
    37 mg
  • D vitamin:
    44 micro
  • K vitamin:
    31 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    23 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    714 micro
  • Kolin:
    346 mg
  • Retinol - A vitamin:
    168 micro
  • α-karotin
    48 micro
  • β-karotin
    1302 micro
  • β-crypt
    7 micro
  • Likopin
    40270 micro
  • Lut-zea
    402 micro
Összesen 4615 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 60% Szénhidrát
  • 5% Zsír
  • 25% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Likopin
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7 g

Zsír

  • Összesen
    3.7 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    1 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    13 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    304.2 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    19 mg
  • Kálcium
    46 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    16 mg
  • Foszfor
    77 mg
  • Nátrium
    143 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    43.7 g
  • Cukor
    3 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    18 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    15 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    2 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    37 micro
  • Kolin:
    18 mg
  • Retinol - A vitamin:
    9 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    68 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    2112 micro
  • Lut-zea
    21 micro
Összesen 242 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A pizzakrémhez

A tetejére

A tepsi előkészítéséhez

Elkészítés

A tésztához

  1. Az élesztőt 2dl langyos, cukros tejben felfuttatom.
  2. Egy tálban összekeverem a lisztet és a sót.
  3. Miután az élesztőm szépen felfutott, hozzáadom a 2 evőkanál olívaolajat, elkeverem, majd a liszthez öntöm és gyúrni kezdem. A maradék 3,5 dl tejet fokozatosan (0,5 dl-ként) adagolom a tésztához, így könnyebben dagaszthatóvá válik. Amikor a tésztám már elválik a táltól, akkor tisztára mosott, szárazra törölt konyhai munkapulton még legalább 10 percig dagasztom. A további masszírozást, egyre több hólyagocskával hálálja meg, amitől még levegősebb, puha tésztát kapok.
  4. Szobahőmérsékleten, letakarva 1 órát kelesztem.
  5. Addig elkészítem a paradicsommártást: pici olajon apróra vágott hagymát pirítok, majd hozzáadom a sűrített paradicsomot, a fűszereket és összeforralom.
  6. A tésztát vékonyra nyújtom, megkenem paradicsommártással, csíkokra vágom és egyenként feltekerem.
  7. Vajjal kikent tepsibe teszem nem túl szorosan, mert még híznak a csiguszok.
  8. Tojássárgával megkenem, 1 órát kelesztem.
  9. Előmelegített sütőben, közepes fokozaton kb. 30 percig sütöm.
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 104
  • 7 napos nézettség: 987
  • Össznézettség: 331730
  • Feltöltés dátuma: 2008. október 02.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Pizzás csiga
Szintia 89 recept

Csipetkéim imádják a péksüteményeket. A pizzás csiga is nagy kedvenc.

Hozzászólások (64)

Törölt felhasználó

Tényleg finom!. Én úgy csinálom, hogy kinyújtom és megkenem paradicsommártással, teszek rá ezt-azt, amit a pizzára szoktak, éppen amihez kedvem van, majd feltekerem és kb. kétujjnyira felszeletelem. Süt?papírra teszem egy tepsibe, majd megkenem még a tetejét is egy kis paradicsommal és megszórom reszelt sajttal és mehet a süt?be. Csinálok hozzá fokhagymás mártást, és ha kész, azzal mártogatva fogyasztjuk.

Szintia

Kedves Mikicilin! Ez nagyon jól hangzik, biztosan kipróbálom!:) Szintia

Törölt felhasználó

Szia! Nagyon tetszik a a recept, de mennyi az az 1 ü. s?rített paradicsom? Szerinted, ha rakok még bele egy kis darált sonkát vagy halat, hogy tartalmasabb legyen az nem folyik ki bel?le? Gondolod kivitelezhet?? Még annyit, hogy mennyire vékonyra nyújtsam a tésztát, és milyen vastag szeletekre vágjam? El?re is köszi a választ! Szonja

Szintia

Kedves Szonja! Ne haragudj, hogy csak most válaszolok, remélem még nem kés?n! 2-3 dl-es kisüveges kecskeméti s?rített paradicsomot használtam, 350-400g-os lehet, de utána fogok nézni és beírom pontosan. Nyugodtan tegyél bele extrákat és javaslom, hogy a kb. 1 cm vékonyra kinyújtott tésztát a töltelékkel el?ször tekerd fel, mint a bejglit, aztán szeleteld fel ujjnyi vastagon. Jó 2 cm-re egymástól tedd a csigákat kivajazott süt?lemezre. Szépen összehíznak majd. A sonkát akár szeletekben is teheted a kinyújtott tésztára. Láttam már olyat, nagyon guszta. Nekem is kedvet csináltál hozzá, lehet hogy hétvégén én is sütök sonkás-pizzás csigát. Sok sikert! Szintia

Törölt felhasználó

Szia Szintia! Óriási sikerem volt, megkockáztatom jobb volt, mint az eredeti pizza. Könnyebb enni, f?leg egy 2 évesnek:)) Nem potyog róla a feltét és olyan kis formás, guszta az egész. Sok tölteléket tettem bele. A lányomnak halas zöldségeset magunknak, pedig házi sonkát daráltam a zöldségekhez. Vastagra vágtam kb. 5 cm-esekre. A vágott felületeket, pedig megkentem tojással, szépen egyben maradt az egész. Akár kirándulni is tökéletes harapnivaló. Még másnap is finom volt, igaz csak két darab maradt, azt gyorsan be is faltam reggelire. Köszi a receptet!! Szép Hétvégét!

Szintia

  Nagyon örülök a sikerednek Szonja!:)) Kellemes hétvégét Neked is! Szintia

Törölt felhasználó

Nagyon finom!Nekem es a csaladomnak nagyon izlik!!!!!!!

Szintia

:)))

Bebe1015

Megsütöttem, nagyon finom! Én a muffin süt?be raktam a kis csiguszokat. Nagyon szépen sül benne és nem laposodik el, ajánlom ezt a módszert mindenkinek.

Szintia

Jó ötlet! Köszönjük, hogy megosztottad velünk Bebe!:))

Törölt felhasználó

Ma elkészítettem én is és nagyon jól sikerült, Egyik felébe gombás szószt készítettem, a másikba sima sonkát. Tetejét tojássárgájával kentem meg és reszelt sajtot szórtam rá. És még PÉK se vagyok :)))

Szintia

Örülök, hogy jól sikerült! Ügyes vagy!:))

Törölt felhasználó

Hát én pár napja megcsináltam, mikor mondtam a barátomnak, hogy mit fogok csinálni azt mondta: - fújj én nem szeretem a pizzás csigát. Aztán mikor megcsináltam nem lehetette levakarni a tepsir?l. Nagyon finom volt.

Szintia

:D

Törölt felhasználó

Nagyon-nagyon finom lett a pizzás csigám! baráti társaságnak készítettem, nagy sikere lett. már benyújtották a követeléseket következ? sütésre... :D kenyérsüt?vel dagasztó-keleszt? programmal készítettem a tésztát, kicsit több éleszt?vel, futtatás nélkül. csak beledobáltam a hozzávalókat, hígak alul, liszt és éleszt? utoljára. kinyújt, megken, felteker, feldarabol, megsüt, megesz.:) köszi a receptet!!!

Szintia

Nagyon örülök a sikerednek Ewita!:))

Bogibaba

sziasztok, én is megcsináltam ma végre, már egy ideje eldöntöttem :) ewita módszerét követtem, mivel különböz? okok miatt én nem nagyon tudok gyúrni, nincs meg hozzá a fizikai er?m. A vége egész jó lett, de szerintem hanyagolni fogom a száraz éleszt?t... :) nem lett valami jó az összhatás neki köszönhet?en, de a család pusztítja :)

Dóri

Nemrég vettem ki a süt?b?l....isteni finom lett ! :) Én felturbóztam kicsit a tölteléket sonkával, füstölt f?tt tarjával. Mivel elég sok krémem lett, megkentem a csigák tetejét is vele, aztán arra szórtam a reszelt sajtot. Viszont a teáskanálnyi sót kevésnek találtam a kiló liszthez, nekem elbírta az ev?kanálnyit is. Köszi a receptet, szerintem hétvégén ismét nekiállok :)))) Dóri

Szintia

Bogi, Dóri örülök, hogy ízlett!:))

Törölt felhasználó

Szia ! Néhány kérdésem lenne, ha instant oregano port használok akkor abból kb mennyit tegyek a szószhoz? Körübelül mekkorák lesznek a csigák? Mint például egy kakaós csiga vagy inkább ilyen fornettis szer?? Ha ennyi alapanyaggal készítem kb mennyi csiga lesz?:) Segítségedet el?re is köszönöm! Balázs :)

Szintia

Szia Balázs! Megfogtál!;) Még nem használtam instant oregano port és arra sem emlékszem kb. hány csigám lett! De a képen láthatóak tenyér nagyságúak voltak!;) Szintia

Hozzávalók

A tésztához

A pizzakrémhez

A tetejére

A tepsi előkészítéséhez

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Ezért riad fel álmából sok ember éjjel 3-kor

Sok emberrel előfordul, hogy éjjel háromkor egyszer csak felriad álmából. Hogy mi okozza ezt a megmagyarázhatatlan jelenséget? Nem a mellkasunkra fekvő szellemek, sokkal inkább szorongásaink lehetnek a felelősek a kellemetlenségért.