Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pirított csirke szójával, naranccsal és gyömbérrel

Pirított csirke szójával, naranccsal és gyömbérrel
Pirított csirke szójával, naranccsal és gyömbérrel
30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (3)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ez egy ázsiai ízek ihlette könnyed recept. A szójaszósz, méz, mustár, narancslé és gyömbér találkozása a csirkével és zöldségekkel igazi ízkavalkád, amely kényezteti az érzékeket egy hosszú nap után.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Egy mélytányérban keverjük össze a Kikkoman szójaszószt a mézzel, mustárral, narancslével és gyömbérrel, amíg össze nem áll. Ezt az elkészült pácszószt öntsük rá a csirkére, hogy ellepje, és tegyük félre pár percre a hűtőbe pihenni.
  2. Egy wokban hevítsünk fel 1 evőkanálnyi olajat, és pirítsuk meg a mogyorókat 15-20 másodperc alatt, hogy megbarnuljanak. Majd csepegtessük le őket, és tegyük félre.
  3. Rakjunk még egy evőkanál olajat a wokba. Csepegtessük le a csirkét, de hagyjuk meg a marináló szószt. Magas hőmérsékleten állandó kevergetés mellett pirítsuk meg a csirkét, amíg meg nem barnul, majd vegyük ki a wokból, és tegyük félre.
  4. Öntsük bele a maradék olajat, majd a paprikát, a spárgát és a cukorborsót 3 percig süssük. Ezután rakjuk vissza a csirkét és a marináló szószt a zöldségekre, és további egy percig süssük magas hőmérsékleten.
  5. Végül szórjuk a mogyorót a tetejére, és tálaljuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 1
össznézettség: 1 059
elküldve: 0
receptkönyvben: 44
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Kikkoman

Mióta szakács: 2017.07.07.
5 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyhatitkok: gourmet
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
szezon: tavasz
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

csirkés zöldségtál

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

348
szójaszósz 3 ek
méz 2 ek
dijoni mustár 1 teáskanál
narancslé 3 evőkanál
gyömbér 1 teáskanál
csirkecomb 500 g
mogyoróolaj 3 ek
földimogyoró 50 g
piros kaliforniai paprika 1 közepes db
zöldspárga 100 g
cukorborsó 75 g