r
Nosalty Logó

Pikáns virslis falatkák

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
swed
Pikáns virslis falatkák
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 12% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 29% Zsír
Összesen 794 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 29% Zsír
Összesen 3177 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 29% Zsír
Összesen 316 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 34% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    24.2 g

Zsír

  • Összesen
    55.8 g
  • Telített zsírsav
    22 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    11 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    103 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1589.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    32 mg
  • Kálcium
    278 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    30 mg
  • Foszfor
    205 mg
  • Nátrium
    1037 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    48.2 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    66.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    89 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    10 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    38 mg
  • Retinol - A vitamin:
    88 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    3 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    67 micro
Összesen 794 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 34% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    96.7 g

Zsír

  • Összesen
    223.3 g
  • Telített zsírsav
    88 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    43 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    12 g
  • Koleszterin
    411 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    6356.7 g
  • Cink
    9 mg
  • Szelén
    129 mg
  • Kálcium
    1113 mg
  • Vas
    16 mg
  • Magnézium
    120 mg
  • Foszfor
    820 mg
  • Nátrium
    4147 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    192.7 g
  • Cukor
    5 mg
  • Élelmi rost
    8 mg

VÍZ

  • Összesen
    265.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    355 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    40 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    2 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    52 micro
  • Kolin:
    152 mg
  • Retinol - A vitamin:
    354 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    11 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    269 micro
Összesen 3177 Kcal
  • 12% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 29% Zsír
  • 34% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • C vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9.6 g

Zsír

  • Összesen
    22.2 g
  • Telített zsírsav
    9 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    633.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    111 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    12 mg
  • Foszfor
    82 mg
  • Nátrium
    413 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    19.2 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    26.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    35 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    1 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    15 mg
  • Retinol - A vitamin:
    35 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    1 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    27 micro
Összesen 316 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A mélyhűtött leveles tésztát kb. 20 perc alatt kiolvasztjuk. Közben előkészítjük a belevalókat.
  2. Vágjuk fel a virslit (félbe, harmadba, attól függően, hogy mekkora falatkákat szeretnénk), szeleteljük vagy reszeljük le a sajtot, ahogy kényelmesebb. A sütőt előmelegítjük.
  3. A felengedett leveles tésztát lisztezett deszkán kinyújtjuk, és olyan szélességű téglalapokra vágjuk, amekkorákra a virslit. (Legjobb, ha marad egy kicsi (fél-fél cm) perem, hogy a betekerés után ne lógjanak ki a virsli végei.)
  4. A méretre vágott téglalapokat megkenjük mustárral, beleteszünk egy-egy adag virslit és sajtot, majd óvatosan feltekerjük. Ügyeljünk rá, hogy a végeket aláhajtsuk, így nem lóg ki és sütés közben nem "szottyad" össze a virsli és nem folyik ki a sajt!
  5. Hideg vízzel kiöblített hőálló tálba, enyhén olajozott tepsibe vagy sütőpapírra tesszük a tekercseket, nem túl szorosan egymáshoz, mert picit megnőnek a sütés alatt.
  6. A tojást egy csipet pirospaprikával kikeverjük - ezzel megkenjük a falatkákat, hogy szép színük legyen, majd késsel a tetejüket kicsit beirdaljuk a végén pedig megszórjuk szezámmaggal.
  7. 180-200 fokon kb. 20 perc alatt aranybarnára sütjük.
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Receptkönyvben: 1319
  • Tegnapi nézettség: 8
  • 7 napos nézettség: 38
  • Össznézettség: 182517
  • Feltöltés dátuma: 2009. április 27.

Ajánló

Tökéletes választás, ha: nincs kedved méricskélni, gyúrni, turmixolni, kevergetni, szeletelni...stb. nem akarsz órákat a konyhában tölteni egy adag finomságért kisebb-nagyobb gyerekekkel, különösebb maszatolás nélkül főzőcskéznél vendégek jönnek vagy vendégségbe viszed akár egy korsó sör mellé a fiúknak, amíg meccset néznek vagy csak simán unod már a chipset, kekszet, pogácsát...:)

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Rendkívül gyors és egyszerű - szinte lehetetlen elrontani!!! Frissen és melegen isteni, de ha kihűl akkor is biztosan finom - nálunk még sosem maradt, úgyhogy várom a visszajelzéseket! :)) Baráti összejövetelre, bulira, zsúrra, vagy csak rágcsálnivalónak is tökéletes!

Hozzászólások (26)

Törölt felhasználó

Kedves swed! Abban kérek segítséget, hogy h?légkeveréssel, alsó-fels? sütéssel, vagy másként kell sütni? üdv. Klarissz

swed

szia, alsó-fels?vel érdemes, ha nem elég aranybarna a teteje a sütési id? végén, akkor picit grillezd, vagy fels?süsd a teteje színe miatt. :)

Törölt felhasználó

Kedves Swed! Azt szeretném kérdezni, hogy milyen vastagra nyújtsam ki és, hogy tekerjem fel spirálosan? BÚÉK! Szonja

babybaba

Nagyon finom,nagyon egyszer? és elronthatatlan!!!!!!!!!!

Törölt felhasználó

Segítsen valaki! Én olyan leveles tésztát kaptam, vettem ami nincs fagyasztva! Ezzel is ugyan úgy kell dolgozni mint a fagyasztottal? Sok helyen látom hogy fagyasztottat használnak, de ami a pultokon van kint (mint a túró,és vajkrémek) azok nem fagyasztottak csak h?töttek! Van különbség????

P.

Csibe, megint én. :-))) Nincs, különbség: megspóroltad magadnak a kiolvasztást. Már használhatod is.

swed

Gargoyle, tiéd a telitalálat! :) A "tekercses" tészta a csúcs: se olvasztani, se nyújtani nem kell :) Egyébiránt tervezek bel?le párolt lilakáposztás-kacsamell szeletkés változatot is - kiváncsi leszek mi lesz bel?le, de nálam kb az összes sütés így indul és a vége mindig jó :)

P.

Juj, de nagyon jól hangzik! Remélem, jön mad az is ide! :-) Eszter

Moncsa

Kedves Swed, megsutottem, megettuk mind.... es az en kedves parom kijelentette, hogy holnap FELTETLENUL kell venni meg virslit :D Az az erzesem, hogy izlett mindenkinek ;) Koszonom a receptet! Tuti kedvenc lesz.

swed

Kedves M0ncsa! Nagyon örülök a sikerednek, fiúknál nagyon be szokott válni :) Elronthatatlan és bevágódós nasi :)

Törölt felhasználó

Nagyon finom,köszönjük a receptet! :) én mustármagot szoktam a tetejére szórni :) Isteni finom, köszi még1x:)

Törölt felhasználó

Ma délután elkészült. Nagyon, nagyon finom lett. Melegen is finom, de szerintem hidegen még jobb. Köszönöm a receptet. :-)

Törölt felhasználó

Szia! Van egy nagyon dinka kérdésem. Ma a nagy kapkodásban nem néztem a tésztákon lév? feliratott és rétes lapo hoztam haza a boltból. Mit gondolsz, ebb?l is elkészíthetem a receptedet? Válaszodat el?re is köszönöm

swed

  Szia! Szerintem nincs veszve semmi, próbáld ki mondjuk 2-3-4 rétegbe csomagolva, ahogy érzésre/ránézésre stabilnak t?nik - ha úgy nézzük, tészta-tészta, bajod nem lehet. Nekem hirtelen a tavaszi tekercs ugrott be látványtervként, szerintem életképes ötlet megpróbálni! :) Sok sikert, majd írd meg kérlek, hogy milyen lett!

Törölt felhasználó

hehehe!nekiálltam, tanácsodat megfogadva, töb lapot tettem alá. Aztán menet közbe felfedeztem mien hiányos a háztartásom...el?ször a mustár fogyott el, ezért natur jughurtot kevertem el gyros f?szerkeverékkel a kenéshez...aztán ez is elfogyott, akkor jött a majonéz egy kis paprikás sültkrumpli f?szersóval...gondoltam vész elhárítva, mikor a tetejénél a szezámmag fogyott el, ugyhogy a maradék reszelt sajt ment rá....mennyeire sikerült!Köszönöm a biztatást!!!!

swed

  :) Le a kalappal, éljen a kreativitás! :)) Fotót, receptet nem rakod fel? Végtére is feltaláltál egy új nasit...;)

Törölt felhasználó

Ez nagyon jól esett! Még egy kicsit gyakorolok,igaz ez szépre sikerült,(kezd?ké a szerencse)aztán veszem a bátorságom, és....bevallom, most találtam ezt az oldalt és a te recepted volt az els?, amit megcsináltam!És nagyon lázba hozott a dolog, de még van mit gyakorolnom, hogy én is merjek felrakni :)

swed

  Nekem az összes fenti receptem els? generációs, szerintem nem kell túlaggódnod, jöhet a következ? sütésb?l a mintakép és a recept!! én mindenesetre várom...;)

Törölt felhasználó

Nagy sikere volt és könnyen, gyorsan elkészült. Köszönöm a receptet!

tikosadi

Nagyon guszta ez a recept ,épp azon hezitáltam hogy ma mi legyen rágcsálnivaló a csemetéimnek ,hát megvan!Nagyon köszönöm az ötletet ,szeretem a leveles vajas tésztát mert kevés id? alatt elkészíthet? és csak a fantáziád szab határt hogy mivel töltsd meg még egyszer kösziiii!

tikosadi

Tegnap el is készitettem,nagyon ízlett a csemetéimnek s?t este beugrott két vendégem nekik is maradt 1-1db rögtön kérték a receptjét.Tanulság:legközelebb startból 2 csomag tésztából készitem nagyon köszönöm!1J9X

Erzsianyu

Ez egy nagyon jó recept.Igaz leveles tésztával még nem csináltam.Én lángos tésztával szoktam,és a tetejére nem szórok semmit,mert az olajban megégne.De kifogom próbálni így is.

anyamaci 22

Nagyon finom! Köszi a receptet!

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek