Nosalty Logó

Párizsi szelet ahogy witch készíti

cukormentes laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
witch
Párizsi szelet ahogy witch készíti
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
  • 17% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 713 Kcal
  • 17% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 4283 Kcal
  • 17% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 13% Zsír
Összesen 222 Kcal
  • 17% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    47.1 g

Zsír

  • Összesen
    35.8 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    20 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    182 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    785.2 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    63 mg
  • Kálcium
    83 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    61 mg
  • Foszfor
    450 mg
  • Nátrium
    124 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    46.6 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    142.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    41 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    15 micro
  • K vitamin:
    20 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    17 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    38 micro
  • Kolin:
    190 mg
  • Retinol - A vitamin:
    41 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    92 micro
Összesen 713 Kcal
  • 17% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    282.3 g

Zsír

  • Összesen
    214.8 g
  • Telített zsírsav
    25 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    118 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    55 g
  • Koleszterin
    1090 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4711.3 g
  • Cink
    10 mg
  • Szelén
    376 mg
  • Kálcium
    499 mg
  • Vas
    9 mg
  • Magnézium
    369 mg
  • Foszfor
    2700 mg
  • Nátrium
    744 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    279.8 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    854.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    245 micro
  • B6 vitamin:
    8 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    37 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    89 micro
  • K vitamin:
    123 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    2 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    100 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    226 micro
  • Kolin:
    1142 mg
  • Retinol - A vitamin:
    245 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    9 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    550 micro
Összesen 4283 Kcal
  • 17% Fehérje
  • 17% Szénhidrát
  • 13% Zsír
  • 52% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Szelén
  • Magnézium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    14.6 g

Zsír

  • Összesen
    11.1 g
  • Telített zsírsav
    1 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    56 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    244.1 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    20 mg
  • Kálcium
    26 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    19 mg
  • Foszfor
    140 mg
  • Nátrium
    39 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    14.5 g
  • Cukor
    1 mg
  • Élelmi rost
    0 mg

VÍZ

  • Összesen
    44.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    13 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    6 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    59 mg
  • Retinol - A vitamin:
    13 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    28 micro
Összesen 222 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A tojással, liszttel és tejjel sűrű palacsintatésztát keverünk ki, amit ízesítünk sóval.
  2. A csirkemellet, ha nagyon vastag, félbevágjuk, sózzuk, borsozzuk. Először beleforgatjuk lisztbe (a felesleget ütögessük le róla), majd a tésztába mártjuk.
  3. Forró olajban hirtelen kisütjük. Papírtörlőre szedjük.
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 19 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 0
  • Össznézettség: 35428
  • Feltöltés dátuma: 2012. augusztus 15.

Ajánló

Szuper köret recepteket találtam itt a NoSalty-n mostanában. Az egyik, amit elkészítettem: Forró sült krumpli úthenger módra, a másik: Kuszkusz-bizi.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Horváth Ilonától származik ez a recept, az Ő könyvében párizsi szelet néven szerepel. Úgy láttam, van ahol ez kicsit másképpen készül. Nem tudom, melyik az igazi, liszt+tojás, liszt+tojás+liszt, liszt+tojás+liszt+tojás vagy Horváth Ilonáé? Mindegy, mert mindegyik finom.  

Hozzászólások

Éva-Anyóca

Kedves witch! Guszta, éhes lettem.:-o Köszönöm szépen a receptet. Itt az id? most kissé kikupálódik, azaz folyamatosan, lassan melegszik, szombat óta, és a következ? napok, s?t a hétvége, kifejezetten meleg nyárias napokat ígér. Reméljük, így lesz, hiszen még tart a nyár, a vakáció, és szebbé teszi a napokat a napfény, és a meleg is, - a zöldségeimnek se ártanak, - nem csak a hangulatnak.:-o Szép nyárias napokat, köszi ezt a finomságot.:-o Éva-Anyóca

witch

Kedves Eva-Anyoca! Nagyon szivesen! En ritkan keszitem, mert nagy kupi van vele, de nagyon finom. :) Ma jo meleg van, de holnaptol megint jon a hideg. Raadasul annyira, hogy lehet be fog kapcsolni a futes. Mi mar hozza vagyunk szokva, Michigan errol hires, hogy ilyen bolondos az idojaras. Viszont napsutesben bovelkedunk osszel meg telen is. Nagyon szeretem telen ahogy vakit a terdigero ho es a meteres jegcsapok csillognak. Persze ez farkasordito hideggel jar egyutt, de valahogy jobban viselem mint a 100 fokos paras meleget. Van meg egy par nap hatra, de kellemes idotoltest kivanok az uj kenyer unnepere! udv:witch

Éva-Anyóca

Kedves witch! Köszönöm szépen, igen, várjuk augusztus 20-át, s?t, eldöntöttem, hogy finom házi kenyeret fogok sütni, Évi néni rengeteg kenyeres recepttel lepett itt meg minket, van választék b?ven! :-o Jöv? hétre hétf?t?l 34, s?t akár 37 fokot is mondanak , végig az egész héten, és ennek mi örülünk, nagyon.:-o Szép helyen laktok, bár a meleg, azaz h?ség-pára együtt nem igazán nyer?, azt én sem szeretem.:-o Mióta éltek ott azon a csodahelyen? Klassz lehet, és van biztos értelme, nektek, gyerekeknek, klassz lehet.:-o Szép hétvégét. Ha kell, akkor a f?téssel együtt. Éva-Anyóca

witch

Kedves Eva-Anyoca! Milyen jo otlet, azt hiszem en a kedves Fahej egyik receptjet fogom kiprobalni. Tenyleg van boven kenyer recept itt, nem gyozom vegig nezni. Hat igen, a szomszed fuje mindig zoldebb (itt ugy mondjak), de szerintem, ha a csalad osszetart es normalis szomszedaink vannak, minden hely lehet csodalatos. Foleg, ha fel tudjuk fogni az erteket annak amink van (nem feltetlen anyagi). Sok olyan embert ismerek, akinek mindene megvan es megsem boldog, mert csak azt latja mi az ami neki nincs. A lanyom masod eves egyetemista lesz es O itt nott fel, szoval oregszunk illetve O oregszik, mi pedig fiatalodunk. :D De valo igaz csodaszep ez az allam, nemelyik to part olyan mintha tenger vagy az ocean homokos partjan lennenk csak palma helyett mas fa no ezen a kornyeken. Szep almokat! :) udv:witch

Éva-Anyóca

Kedves witch! Sikerült Évi néni kétféle kenyerét elkészítenem, látszatra és illatra finomnak t?nt, és az egyiket már ma felvágtuk, nagyon jól sikerült.:-O Igen, Fahéj is csodásakat tud sütni, f?zni! :-)) Nehéz tudod, azt figyelembe venni, mid van, inkább tényleg azt látja az ember, mi nincs még,- ez rossz tulajdonság,- akkor jövünk rá, hogy micsoda értékes dolgaink, és nem csak tárgyi, hanem szellemi, érzelmi téren értend?en is van, ha elveszti az ember, vagy valami gond éri...és ez nem jó!! :-(( De azért jó, hogy kap egy jelzést az élett?l ilyenkor az ember!! Ha szerencséje van, megrázza magát és még id?ben észhez térhet.:-o Csodás nagy lányod van, n?nek a gyerekek igazad van!!! :-o Szép helyen laktok, tudod, nem baj, ha más fajta fa van, mint a pálma , ha van jó id?, és olyan víz, amiben nyáron lehet fürdeni, a partján meg napozni. Itthon nekünk tényleg a Balaton a Riviéra :-o ,- csak oda is sokszor nehezen jut el az ember, pedig hát, nagyon messzire nem is kéne menni, ( külföld és tengerpart ) , - mégis, meg van , mi szükséges ahhoz , hogy eljuss oda,- ha sikerül! :-o Szép hetet kívánok! Éva-Anyóca

witch

Kedves Eva-Anyoca! Itt a hiradot nezve latom mindennap, hogy masoknak milyen rossz az elete es azzal tudom osszehasonlitani a mienket. A gazdasag a bekafeneke alatt van. Sokan eloszor a munkajukat veszitik el, utana a hazukat meg a kocsijukat, mert mindent csak reszletre tudnak megvenni. Nincs tomegkozlekedes szoval ha valakinek nincs kocsija, az oriasi csapas, mert nem tud munkaba menni. Boltba menni sem konnyu akkor, mert kissebb boltok vannak kozel, de sokkal dragabban adnak mindent mint egy szupermarket es nincs is olyan valasztek. En a hazunkat meg a kertunket probalom minel szebbe meg kenyelmesebbe tenni, igy az otthonunk a mi kis paradicsomunk, mert meg tudom szamolni egy kezemen en is hanyszor voltunk nyaralni. Viszont nem panaszkodhatunk, mert hala Istennek van csaladunk, van hol lakjunk, van mit egyunk, egeszsegesek vagyunk. Szep hetet kivanok Neked meg a kedves csaladodnak! udv:witch

Éva-Anyóca

Kedves witch! Igazad van, annak kell örülni, hogy mindezek vannak, nekem is, neked is, és pozitívan kell el?re nézni.:-O Szép hetet kívánok, itt nagyon meleg lesz! Éva-Anyóca

witch

Kedves Eva-Anyoca! Engem egy ujsagcikk (is) inspiralt arra, hogy maskeppen nezzem a dolgokat. Egy idos holgy, aki a 30-as evekben a depresszio kellos kozepen nott fel, irt erdekes bevezetot egy recephez. Azt irta, hogy kislanykent, reggelente arra ebredt, hogy finom peksutemeny illata lengte be a hazukat, amit az Edesanyja vidam dudolasa kisert. :) Ez raadasul nagyon koran lehetett, mert az Apukajanak keszitette az friss ebedet amit vitt magaval a munkaba. Az elso gondolatom az volt, ki a fene orul annak, hogy hajnalban kell felkelni es raadasul kelt tesztat kell dagasztani? Ra kellett jojjek, hogy ennek csak orulni lehet, mert van kinek sutni! :) Gyakran elofordul, hogy elsiklunk olyan dolgok felett ami megszokott es csak akkor jovunk ra az ertekere amikor mar keso. Peldaul a gyerekek olyan hamar felnonek es kirepulnek a csaladi feszekbol, hogy fontos minden pillanatot egyutt tolteni veluk. Persze a mai rohano vilagban nem konnyu, de szerintem ha a szuleink, nagyszuleink meg tudtak oldani, hogy legyen ido elvezni az eletet, nekunk is mindent meg kell tenni ezert. Kellemes delutant kivanok! udv:witch

Éva-Anyóca

Kedves witch! Igen igazad van, én is és a férjem is megpróbálunk t?lünk telhet?en mindent, hogy a lehet? legtöbbet a gyerekeinkkel legyünk, és megadjunk mindent, amit tudunk.:-o Az id?, na az nagyon rohan....:-(( Megpróbálunk mindenhez pozitívan állni, sokszor nehéz, nagyon-nagyon , -de valamiért, f?leg valakiért - mindig er?t vesz magán az ember, és valahogy csak sikerül.:-o Szép estét és jó éjt kívánok! Éva-Anyóca

witch

Kedves Eva-Anyoca! Tudom en is, hogy semmi nem olyan egyszeru es ha tervezgetunk elore akkor is kozbejon mindig valami. Szerintem a csaladunk a legnagyobb kincs, mert hiaba van penzunk, hazunk stb, ha nincs kivel megosztani. A szegenyseget is konnyebb ugy atveszelni, sot szerintem olyankor tamadnak fantasztikus otletek. Az biztos, hogy optimistanak lenni nem konnyu, de probalkozunk, probalkozunk. :) Szep almokat! udv:witch

Éva-Anyóca

Kedves witch! Teljesen igazad van, együtt lenni jó, így még a rosszabb is elviselhet?, és próbálkozni kell. Majd lesz valahogy, nem igaz? :-O Én teljesen meglep?dtem egy velem egykorú általános sulis barátn?mön. Kértem, amikor itt egy nagy városi rendezvényen találkoztunk, hogy személyesen, telefonon, s?t!! e -mailben tartsuk a kapcsolatot. Oly jó barátn?k voltunk általánosban, a gimit is együtt kezdtük, aztán ott kétfelé vált az út, én máshol fejeztem be, aztán érettségi után munka, együtt mentünk egyszer nyaralni, busszal, sátoroztunk Athénban, csoportos baráti buli volt, emlékezetes, nagyon jó!! :-O Neki a lánya most lesz els?s gimis, az enyém még nyolcadikos, de jöv?re ? is a gimibe megy,......... és egyáltalán, van annyi mesélni és mondanivalónk, igaz neki az els? perc óta nincs párja, egyedül neveli a lányát, szülei támogatásával, nekem férjem és két gyerekem van és a szüleim, a férjem anyukája, és bár én nem tudok vele ellentétben dolgozni sajnos, otthon igen, mindent,- szóval, annyi téma és dolog van, ami miatt mi együtt tudunk érezni, gondolkodni, amir?l tudunk beszélni, stb.,.....és nem, szépen le lett állítva, nem akar találkozni és beszélni, a munkahelyén a gép el?tt ül, szabadid?ben nem fog, és nem akarja más panaszát hallgatni, és mindenki élje a saját életét, másét úgysem tudjuk, beleszólni meg nem illik, kritizálni sem, és most egy új életszemlélete van, a családjában történt dolgok miatt: örülni kell a mának, minden percét élvezni és kihasználni, és nem szabad el?re tervezni, bármi történhet, és akkor a reményeket, vágyakat, terveket lefejezi, nem szeretné ezt még egyszer átélni,.....Itthon gondolkodtam utána, hogy félig van igaza, igen, de csak félig!!!! : - igen, élvezni kell a napot, hogy reggel van, felébredsz, felkelsz a nap süt, és élsz, és a családod is, és a napi tevékenységeid vannak, és azt teljesen meg kell élned, örülni kell a nap minden szép pillanatának. DE!! Azt mondom amit érzek és beszéltem a férjemmel is utána, hogy : ha nem tervezel, ha nem gondolkodsz el?re, akkor minek élsz?! Akkor minek a gyerek, minek a saját életed?! Ha nem tervezel, akkor fel se kelj, maradj ágyban, onnan is leshetsz ki a kék eget és a napfényt nézve az ablakon, olyan nincs, hogy ne tervezzél, mert akkor az azt jelenti, hogy feladod, és ilyen meg nincs, nem teheted meg se saját magad, se az életed társa, se a gyerekeid miatt, meg amúgy sem!! Persze, lehet h én érzem rosszul??? De ha a férjemnek is ez a gondolata, talán ketten gondoljuk rosszul??? Nem, nem hinném, remélem, hogy nem..:-O Nem bántai akarom én a barátn?met ezzel, nem, távol áll t?lem, csak ledöbbentem, - de a kett? közti aranyutat kellene megtalálni, ami nehéz, hogy: 1. élj a mának, élvezd ki az adott lehet?ségeket, pillanatokat, 2.és reménnyel, szeretettel és ésszer?en gondolkodj a holnapon, holnaputánon, mert még akkor is élsz, és lesznek teend?id, vágyaid,életed. Hát ennyit az Életr?l való gondolkodásról, most már receptezzünk, reméljük, az nem lesz ennyire elgondolkodtató, és sok esetben megrázó élményeket adó. :-) Szép hétvégét kívánok! Éva-Anyóca

witch

Kedves Eva-Anyoca! Nem irigylem a baratnodet, mert szerintem meg ha ket szulo van akkor sem konnyu a gyerekneveles, de egyedul el nem tudom kepzelni. A legrosszabb amit tehet az, hogy nem beszel a problemakrol, mert ugy konnyitene magan. Meg az is lehet, hogy akivel megbeszeli valami megoldast tud ra ami Neki eszebe sem jutna. Egy kivulallo maskeppen latja a dolgokat, targyilagosan tud gondolkodni es van amikor erre van szukseg. A lanya miatt foleg maskeppen kene viselkednie, mert ha igy no fel, azt fogja gondolni a helyes ut az, hogy nem beszelunk a problemakrol. Eppen ellenkezoleg, beszelni kell rola, szerintem. Azt sem ertem, hogy tervezes nelkul, hogy lehet elni csak bele a vakvilagba? En meg a heti menut is megtervezem elore es ez mindenhez szukseges az eletben. Alapok nelkul nem lehet varat epiteni. A kudarcokbol pedig tanulni kell nem feladni az almainkat. Almodozni a legjobb dolog a vilagon, mert INGYEN van!!!!! Amikor nekunk annyi penz sincs, hogy gyalog elmenjunk a boltba (hihi), akkor a neten nezelodunk, hogy mennyiert lehet venni egy szigetet. Volt olyan, hogy 10 millio dollarert mar harmat is tudtunk volna. :D Es en pesszimistanak szulettem, de mar teljesen atneveltem magam! Valahogy ovatosan, tapintatosan ki kene robbantani abbol a burokbol ahova nem enged senkit. Sajnos nem O az egyeduli ember, aki csalodasokon keresztul ment es utana begubozik. Van aki azt gondolja, hogy szegyelni valo ha gyenge, de egyaltalan nem. Abbol latszik, hogy emberek vagyunk. Ha gondolod maskor nyugodtan irjal az email cimemre, a szakacs oldaladon lattam, hogy az Neked is van. :) Szep hetveget Neked is meg a kedves csaladodnak! udv:witch

Éva-Anyóca

Kedves witch! Köszönöm, egyet értek veled,- és igen, az email címedre írok, ott válaszolok, köszönöm, és jó éjszakát kívánok! Éva-Anyóca

Éva-Anyóca

Finom, laktató, köszönöm, klassz ebédünk volt! :-o Éva-Anyóca

witch

Kedves egeszsegetekre!

Éva-Anyóca

Köszönjük! :-o Milyen lett az id? nálatok hétvégére, hideg, ahogy érezted és írtad? Itt nagyon meleg lett, holnap, augusztus 20-án a csodás id?jósok 36 fokot, keddre és szerdára 37 fokot, csütörtökre már 38 fokot jósolnak, egész hétvégéig, száraz és nagyon meleg afrikai h?séget újra. Jó, de ehhez egy kis vízpart sem ártana, aki most nyaral, na az szerencsés.:-o Éva-Anyóca

witch

Ma az utolso nap, hogy ilyen huvos van, legalabbis a hiradoban ezt mondtak. Ejszaka 10 fok van, nappal 20-25 korul. Hajnalban bizony felebredunk, hogy be kene futeni, mert az oreg csontjaink le vannak fagyva es ki kene olvadni kicsit. :)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek