Nosalty Logó

Óriás csokitorta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Óriás csokitorta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
140 °C
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 22% Zsír

A két piskótalaphoz (fele-fele arányban)

A krém hozzávalói

A tetejére

Összesen 795 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 22% Zsír

A két piskótalaphoz (fele-fele arányban)

A krém hozzávalói

A tetejére

Összesen 9528 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 22% Zsír

A két piskótalaphoz (fele-fele arányban)

A krém hozzávalói

A tetejére

Összesen 315 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 20% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    12.5 g

Zsír

  • Összesen
    40.6 g
  • Telített zsírsav
    27 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    155 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    587.8 g
  • Cink
    2 mg
  • Szelén
    21 mg
  • Kálcium
    81 mg
  • Vas
    4 mg
  • Magnézium
    79 mg
  • Foszfor
    240 mg
  • Nátrium
    159 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    98.5 g
  • Cukor
    60 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    38.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    65 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    33 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    122 mg
  • Retinol - A vitamin:
    65 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    7 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    216 micro
Összesen 795 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 20% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    149.6 g

Zsír

  • Összesen
    486.9 g
  • Telített zsírsav
    320 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    94 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    45 g
  • Koleszterin
    1855 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    7054 g
  • Cink
    20 mg
  • Szelén
    247 mg
  • Kálcium
    975 mg
  • Vas
    48 mg
  • Magnézium
    952 mg
  • Foszfor
    2885 mg
  • Nátrium
    1912 mg
  • Réz
    7 mg
  • Mangán
    9 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    1182.5 g
  • Cukor
    725 mg
  • Élelmi rost
    59 mg

VÍZ

  • Összesen
    459.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    785 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    5 micro
  • E vitamin:
    42 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    397 micro
  • K vitamin:
    37 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    7 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    309 micro
  • Kolin:
    1468 mg
  • Retinol - A vitamin:
    779 micro
  • α-karotin
    21 micro
  • β-karotin
    78 micro
  • β-crypt
    47 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    2594 micro
Összesen 9528 Kcal
  • 6% Fehérje
  • 52% Szénhidrát
  • 22% Zsír
  • 20% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Lut-zea

Fehérje

  • Összesen
    4.9 g

Zsír

  • Összesen
    16.1 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    61 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    233 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    8 mg
  • Kálcium
    32 mg
  • Vas
    2 mg
  • Magnézium
    31 mg
  • Foszfor
    95 mg
  • Nátrium
    63 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    39.1 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    15.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    26 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    13 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    10 micro
  • Kolin:
    48 mg
  • Retinol - A vitamin:
    26 micro
  • α-karotin
    1 micro
  • β-karotin
    3 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    86 micro
Összesen 315 Kcal

Hozzávalók

A két piskótalaphoz (fele-fele arányban)

A krém hozzávalói

A tetejére

Elkészítés

A két piskótalaphoz (fele-fele arányban)

  1. A tojásokat a cukorral, sóval, vízzel jól felverjük.
  2. A lisztet a pudingporral, a kakaóval és a sütőporral összeszitáljuk, és lazán hozzáadjuk a felvert tojásokhoz.
  3. Kikent, lisztezett vagy sütőpapíros tepsibe öntjük, és megsütjük.
  4. Ebből a mennyiségből két lapunk lesz, amit külön-külön sütünk meg.
  5. A hulalát keményre verjük a porcukorral, hozzászitáljuk a kakaót, majd hozzáadjuk a csokit, amit megolvasztunk, és langyosra hűtjük.
  6. Betöltjük a krémet a két lap közé, kívülről is áthúzzuk, az oldalát darált keksszel bepanírozzuk.
  7. A tetejéhez megolvasztjuk a bevonót, az olajjal jól elkeverjük, és a tetején elkenjük.
  8. A fehér csokit megolvasztjuk pár csepp olajjal, és kockákat rajzolunk.
  9. Tetszés szerint díszítjük.
  • Sütés hőfoka: 140 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Tepsi mérete: 28x40x8
  • Sütés ideje: 20 perc
  • Elkészítettem: 10 alkalommal
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 3
  • Össznézettség: 13975
  • Feltöltés dátuma: 2011. november 08.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

A szomszéd gyereknek kellett így, sakktáblát szeretett volna, de ez lett belőle, mivel szeret horgászni, egy halacska is van rajta, készen vett.

Hozzászólások

Törölt felhasználó

Ügyi vagy! :)

Hozzávalók

A két piskótalaphoz (fele-fele arányban)

A krém hozzávalói

A tetejére

Címlapról ajánljuk

További cikkek

A szívednek sem jó, ha túl sokat, vagy túl keveset...

Sokszor hallunk a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás hatásairól: a pihenés kell az agynak, a mentális egészségnek, az izmoknak, gyakorlatilag minden egyes szervnek a szervezetünkben. Ez alól a szív sem kivétel: egy friss kutatás szerint a 6-7 óránál kevesebb vagy több alvás komolyan megterhelheti az egyik legfontosabb szervünket.